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23, August, 2021
仕事が終わってジョギング
土曜日に12km走ってまだ少し疲れが
残っている感じなのでゆっくり
軽くのつもり・・意外に調子よく
7kmオーバー
信号が青の方を選んで走ったら
福島方面に・・野田方面に軌道修正して
海老江から西九条目指して
西九条までいかずに、中央卸売市場沿い
に帰ってきました
23, August, 2021
江之子島ローテーションの一角
とんかつ一番
今日はヒレカツをいただきました
普段はほとんどロースをいただくのですが
このヒレは柔らくてジューシーで
美味しいんです
そして今日はデミグラスソースではなくて
おろしポン酢をチョイス
これもまた美味しい