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2023-01-07
横浜みなとみらいジョギング日記 ハマスタ中華街コース10.5km 体重83.5kg
2023年1月7日
七草粥を食べて1時間してからスタート
最初は体が重い、心肺もフケが悪い
左足の足底筋膜炎気味も気になる。
午後は外出予定もあるし、
こういう時は早めに切り上げよう
と思ってたら2キロくらいから
調子が上がってきた。
ハマスタ1周して様子をみようと思い
3周して元町中華街から山下公園通って帰還
思いのほか距離がでた。
元旦から続く快晴
朝のグランモール公園は気持ちが良い
山下公園
海も空も青くて最高
女神橋
観覧車(コスモクロック)と
ランドマークタワーの眺め
寒かった!!
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