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2023年1月10日(火)
会社の新年&仕事初めに
会社経費でこんなものが送付されてきた。
covid-19でテレワークが増えて
自宅で飲み会するために始まった
ありがたいサービス
買い物はAmazonなどのECで宅配が普通に
なったけど、昔ラーメン屋さんくらい
しか行っていなかった出前が、ピザや
お寿司に波及して、一気になんでも
デリバリーできる時代になった。
時代は変わるもんだなぁ
オンライン飲み会(イベント)では
食べなかったので、晩御飯のサーモンフライ
とポテトサラダをいただいた。
ご飯は食べずに、飲む米
お酒を美味しくいただいた。
ちなみにオンライン飲み会セットには
缶ビールが2本もついていた。
それは冷蔵庫に保管。
2023年1月10日(火)
怒涛の仕事初めが5日、6日
その後3連休ですっかり休みボケ
そんなテレワークの週明け
ランチは面倒なのでカップ麺
高たんぱく低脂肪だから
罪悪感あまりない。
満足感もあって良し。
2023年1月9日(月)
今日は成人の日
土日で10㎞+12km走って筋肉疲労
走るのをやめようかとも思ったけど
少しでも走ろうと思って出発
走り出すと意外と軽かったので
今日も10kmくらい行けると思ったけど、
臨港パークの芝生登り坂でへばった
明らかに筋肉が疲労している。
それでも5km、いい汗をかいた。
体重は変わらず。
食べているのでなかなか減らない。