横浜みなとみらいジョギング日記 ハマスタ大桟橋コース8.7km

2024/10/15 火曜日

少し間が空くと体が重い

月が綺麗

赤レンガ倉庫はオクトーバーフェストが解体中

大桟橋に飛鳥II

グランモール公園のイルミネーション開始！

静まり帰るハマスタ

大桟橋からのベイブリッジ、マリンタワー

ホテルニューグランドのネオン

 

横浜みなとみらい日記 月夜の晩御飯サバ

2024年10月15日（火）

ジョギング後のタンパク質

鯖の塩焼き

水分補給はメガハイボール

夕方綺麗なお月様

すっかり日が短くなってきた

 

川崎・扇町駅 鶴見線の旅

2024/10/15 火曜日

鶴見線に乗って終点の扇町駅まで

秋晴れの良い天気

まだ25℃以上ある

まだポロシャツ一枚でも暑いくらい

 

桜木町・コレットマーレ「バーガーキング」

2024/10/15 火曜日

鶴見から桜木町へ移動してランチ

駅前のバーガーキングにはいりがち

ワッパージュニアのダブル

ポテトとコーラ（これやばい）

タンパク質重視が、糖質摂りすぎ・・・