2024-10-15

横浜みなとみらいジョギング日記 ハマスタ大桟橋コース8.7km

2024/10/15 火曜日


少し間が空くと体が重い


月が綺麗
赤レンガ倉庫はオクトーバーフェストが解体中
大桟橋に飛鳥II


グランモール公園のイルミネーション開始!
静まり帰るハマスタ
大桟橋からのベイブリッジ、マリンタワー
ホテルニューグランドのネオン





 

横浜みなとみらい日記 月夜の晩御飯サバ

2024年10月15日(火)

ジョギング後のタンパク質
鯖の塩焼き


水分補給はメガハイボール

夕方綺麗なお月様
すっかり日が短くなってきた




 

川崎・扇町駅 鶴見線の旅

2024/10/15 火曜日

鶴見線に乗って終点の扇町駅まで
秋晴れの良い天気
まだ25℃以上ある


まだポロシャツ一枚でも暑いくらい



 

桜木町・コレットマーレ「バーガーキング」

2024/10/15 火曜日

鶴見から桜木町へ移動してランチ
駅前のバーガーキングにはいりがち
ワッパージュニアのダブル
ポテトとコーラ(これやばい)
タンパク質重視が、糖質摂りすぎ・・・