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賢望記 Since 1969
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2023-01-13
横浜みなとみらい日記 ランチは鴨だし蕎麦&コロッケ&天ぷら
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2023年1月13日(金) ランチはカップの蕎麦 どん兵衛 鴨だし OKで買ってきた天ぷらセット(小) ¥200 OKで買ってきたコロッケ 小さいコロッケが5つ入っている。 ¥199 全部で600円弱でコロッケは2つ残して 晩御飯のおかずに合流させる。 最近、蕎麦には天ぷらよ...
横浜みなとみらい日記 中村屋スパイス紀行「ビーフルンダン」の朝ごはん
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2023年1月13日(金) 朝からカレー 全然大丈夫な私 正確にはカレーではなく ビーフルンダンという料理 娘が食べていた朝ごはんの残り ブロッコリーとソーセージを入れて 豪華に見せた。 <2022年12月7日のブログ> 横浜みなとみらい日記 中村屋スパイス紀行「ビーフルンダン」...
2023-01-12
横浜みなとみらい日記 コーヒーブレイク
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2023年1月12日(木) 昨日開封した NEW YEAR BLEND 少し濃いめに淹れてみた 酸味があって苦味は少ない
横浜みなとみらい日記 歯が白くなる歯磨き
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2023年1月12日(木) 歯医者にも行かなくてはならないのだけど ホワイトニングは保険適用外だし 高いので歯磨きで少しでも 白くならないかと思って 選んでみた。 タバコは吸わないけど コーヒーを飲むので気になる 歯の黄ばみ
横浜ランドマークプラザ「はまやカレー」三浦野菜のベジタブル・カシミールカレー
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2023年1月12日(木) 三浦野菜に惹かれてピットイン はまやカレー 1番辛いカシミールを選んだ ライスは小 贅沢にとんかつをトッピング! キャベツの千切りや らっきよなどついてお得感ある
横浜みなとみらい日記 納豆キムチ卵かけご飯
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2023年1月12日(木) 冷蔵庫にキムチと納豆があったので 朝ごはんで食べた。 発酵食品ブラボー! プラス、具沢山のお味噌汁 為替は円が上がってきた。 一時、米ドルが150円になったときもあったが しばらく130円~135円で推移している。
2023-01-11
横浜みなとみらい日記 コーヒー今日から「NEW YEAR BLEND」
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2023年1月11日(水) 昨日で東亜珈琲(氷温熟成)が無くなって KALDIのコーヒー福袋の1発目 NEW YEAR BLEND ニカラグアやコロンビアの豆などが ブレンドされている。 少し酸味があって飲みやすい感じ
横浜みなとみらい日記 札幌から海鮮の贈り物
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2023年1月11日(水) 札幌の母から贈り物 北海道の海鮮 さしみ鮭 松前漬 帆立貝柱 ししゃも いくら醤油漬 ありがたや
横浜MMテラス「ロティスリーRAY(レイ)」鶏モモ肉のフリカッセ クリーム煮
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2023年1月11日(水) 今年一回目のRAYランチ 鶏モモ肉のフリカッセ クリーム煮 鶏モモ肉が来るまで サラダバーで取ってきた野菜を モリモリ食べた。
横浜みなとみらい日記 鏡開き「あんこ餅」
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2023年1月11日(水) 朝起きたら今日は鏡開きだから 餅を食えと指示を受ける 昨日の晩はあまり炭水化物を取っていないせいか いつもより食欲があったので、美味しく食べられた。
2023-01-10
横浜みなとみらい日記 オンライン飲み会用のオードブル&晩御飯
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2023年1月10日(火) 会社の新年&仕事初めに 会社経費でこんなものが送付されてきた。 covid-19でテレワークが増えて 自宅で飲み会するために始まった ありがたいサービス 買い物はAmazonなどのECで宅配が普通に なったけど、昔ラーメン屋さんくらい しか行っていなか...
横浜みなとみらい日記 PROチリトマトヌードル
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2023年1月10日(火) 怒涛の仕事初めが5日、6日 その後3連休ですっかり休みボケ そんなテレワークの週明け ランチは面倒なのでカップ麺 高たんぱく低脂肪だから 罪悪感あまりない。 満足感もあって良し。
横浜みなとみらいジョギング日記 近場を5km 体重変わらず
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2023年1月9日(月) 今日は成人の日 土日で10㎞+12km走って筋肉疲労 走るのをやめようかとも思ったけど 少しでも走ろうと思って出発 走り出すと意外と軽かったので 今日も10kmくらい行けると思ったけど、 臨港パークの芝生登り坂でへばった 明らかに筋肉が疲労している。 そ...
2023-01-09
東京・新御茶ノ水に初めて降り立つ(ドイツに赴任する友人の激励会)
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2023年1月9日(月) 成人の日 もう10年以上会ってない昔の仕事仲間が ドイツに赴任するということで、 送別の宴に招待していただいた。 場所が淡路町 JRだと神田からも秋葉原からも歩ける。 お茶の水も近い。私は東横線に乗って そのまま副都心線で明治神宮前(原宿)で 千代田線に...
2023-01-08
横浜みなとみらい日記 大河ドラマ「どうする家康」始まる
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2023年1月8日(日) 今年の大河ドラマ 「どうする家康」 が始まった。 主演:松本潤 桶狭間の合戦あたりから話が始まる。 登場人物も役者(俳優)も面白い。 そして最近の映像技術は素晴らしい。 昔に比べるとリアリティのレベルが 非常に高く、のめりこんでしまう。 信長の登場も次回...
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