新宿「Hangout Hangover」で腹ペコを満たす

2024年8月24日（土）

ガズラー（ゴジラ？）ビール

1リットルくらいの量・・・夏は喉が渇いていて幸せ

サラダとパスタでそこそこおなかいっぱいなのに

ピザも頼んでしまった・・・食べきれず

 

⚫️Baystars 0-3 ヤクルト 石田裕太郎2敗目

2024/8/24（土）

先発は石田裕太郎

3回に村上に一発を浴びたが試合は作った

しかし打線がやくると先発の高橋を打てず

無得点では勝てない

 

横浜みなとみらいジョギング日記 反町沢渡コース10km

2024年8月24日（土）

朝9時前に走り始める

午後予定があるので朝ごはん食べずに

涼しいうちに・・・と思ったけど

もう30度だった

最初はできるだけ平坦なコースをゆっくり走ろう

と反町方面に走った。三ッ沢公園に上っていこうと

思ったが苦しそうなので横浜駅に向かう

そしてやはり海沿いに

臨港パーク

グランモール公園

グランモール公園の噴水

 

横浜みなとみらい日記 筋トレの成果少しづつ

2024年8月24日（土）

筋トレの成果がでているような

そうでもないような

そんなにハードにしていないので

継続してすこしづつ