文化の日
ホリデーランチコースをいただいた
カレーは
①ほうれん草とチーズ
②ひきにく
食後に温かいチャイ
アイスクリームもついて
2200円

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2026/11/3 火曜日
文化の日
4分やっても焦げ目がつかなかったので
3分追加したらちょっと焦げた
でも美味しい範囲内
血圧測ったら最高値!!
ポジション変えて測り直した
正常値に戻って一安心

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2026/11/2 月曜日
サーモンのお刺身
もやしの和え物
キノコ
ヨーグルト(はちみつ)
写真にないけど納豆も食べた

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2026/11/2 月曜日
朝ごはんは味噌汁にゆで卵投入
カボチャコロッケとトマト

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娘(姉)が作った麻婆ナス
五香粉が効いて八角の香りがよく
とっても美味しかった

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2026年11月1日(日)
出雲駅伝に続いて圧巻の勝利
1年生3人が期待通りの走り
キャプテンも工藤選手ら4年生も
力を発揮した

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2026年11月1日(日)
後半
45分過ぎのペナルティで
ゴールを決められ12-13からの逆転負け

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2026/11/1 日曜日
コーヒー淹れてナッツ
OKで買い物した食材でランチ
小籠包、コロッケ、秋刀魚

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