2026-02-17

横浜みなとみらい珈琲日記「コスタリカ プエンテ・タラス」開封!いい香り

2026/2/16 月曜日


特徴-comments-

清々しいハーバルな香りと、

スダチのような凛とした酸味が特徴。

グレープフルーツやザボンのような

ジューシーでほろ苦い柑橘感が広がります。

シロップのような滑らかな甘みと

軽やかな質感が調和し、

透明感ある余韻に若草の香りが残る、

明るく躍動感あふれる一杯です。


物語 -coffee story-

かつて、きゃろっとで「年間5袋」しか

生産されない希少なコーヒーとして紹介し、

瞬く間に完売したコーヒーがあります。

それが、2026年最初にご紹介するコスタリカの

「プエンテ・タラス・マイクロミル」

のコーヒーでした。


その素晴らしいコーヒーを作り出し、

私たちが絶大な信頼を寄せていた農園主の

ロドルフォさんが、2023年この世を去りました。

あまりに突然の出来事でした。

残されたのは、奥様のリスベスさんと娘さん。

偉大なロドルフォさんが長年培ってきた

栽培技術や精製の勘所。

そのすべてが継承されていたわけでは

ありませんでした。

悲しみに暮れる間もなく、

彼女たちは「ロドルフォさんの味」を

再現するという、

途方もない壁に直面することになります。

「最初はコーヒーに対する知識も少なく、

本当に苦労した」

昨年、きゃろっとの工房を訪れてくれた

リスベスさんは、そう語ってくれました。

しかし、彼女たちは諦めませんでした。

生前ロドルフォさんと共に農園を

管理していたスタッフと手を取り合い、

手探りの中で、亡き夫が愛した

コーヒー作りを再開しました。

目指したのは、単なる

「味の再現」ではありません。

ロドルフォさんの想いを受け継ぎながら、

リスベスさんたちにしか表現できない、

新たなプエンテ・タラスの品質を

作り上げること。

今回お届けするのは、

そんな彼女たちの決意と、

母と娘の愛が詰まったコーヒーです。


今回のコーヒーは、通常の水洗式よりも

さらに手間のかかるダブルフリーウォッシュド

という精製方法を採用しています。

生豆を仕上げる最後の工程で、

清水に浸け置くソーキング工程を

2回経ることで、豆の雑味が極限まで

取り除かれます。その結果、

リスベスさんたちの透き通るような

強い意志を表すかのように、雑味がなく、

豆本来の甘みと酸味が美しく調和しています。

ただ美味しいだけではない。

そこには、家族の絆と、

未来への希望が詰まっています。


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横浜みなとみらい日記 ヨーグルトとフィッシュバーガー

2026/2/17 火曜日


昼ご飯はヨーグルトと
フィッシュバーガー(半分)





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横浜みなとみらい日記 納豆ご飯と、りくりゅう金メダル!!

2026/2/17 火曜日


朝ごはんに納豆が復帰
最近ネギが入る


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2026-02-16

横浜みなとみらい日記 和食!Geminiからも高評価!

2026/2/16 月曜日


写真をGeminiに評価してもらった

彩り豊かで、非常にバランスの取れた
素晴らしい和食の献立ですね!
全体として「まごわやさしい
(豆、胡麻、わかめ・海藻、
野菜、魚、きのこ、いも)」
の要素が多く含まれており、
理想的な健康食と言えます。
詳しい評価をまとめました。

🥗 栄養バランスの評価
1. 豊富なしいたけ・きのこ類
(食物繊維と免疫力)
小鉢にきのこ料理がたっぷりありますね。
きのこ類は食物繊維が豊富で
整腸作用があるほか、
ビタミンDも含んでおり、
カルシウムの吸収を助けます。
低カロリーで満足感を得やすいのも
ポイントです。

2. 副菜のバリエーション
(ミネラルとビタミン)
 * ひじきの煮物: 鉄分やカルシウムなどの
ミネラルが豊富です。
 * かぼちゃの煮物: β-カロテン
(ビタミンA)が豊富で、
粘膜や肌の健康維持、
抗酸化作用が期待できます。
 * お浸し・漬物風の小鉢: 緑の野菜から
葉酸やビタミン類を補えています。

3. 主菜と汁物(タンパク質と発酵食品)
 * 焼き魚: 良質なタンパク質が
しっかり摂れています。
 * お味噌汁: 具材(青菜)がたっぷりで、
発酵食品である味噌から酵素や
乳酸菌を摂取できるため、
消化にも優しいです。

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横浜みなとみらい日記 納豆を切らした朝

2026/2/16 月曜日


朝ごはんに納豆がない・・・ショック


それでも銅メダルな感じの喜び
朝、空がピンクで綺麗だった



東芝は後半20点差を追い上げたが
最後キックが決まらず1点差で敗戦

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