2026/6/30 火曜日
## ヘルシーなのに大満足！
ゴロゴロチキンのスパイスカレー
今日のご飯は、タンパク質も野菜も
これ一皿で摂れちゃう
「具だくさんチキンカレー」です！
ゴロゴロ入ったジューシーな鶏肉に、
存在感抜群のゆで卵、
そして鮮やかなブロッコリーを豪快にトッピング。スパイシーなスープが具材によく絡んで、
スプーンが止まりません！
美味しいのにお腹いっぱい、
栄養バランスもバッチリな最強の時短一皿。
皆さんも今日のランチにいかがですか？
2026-06-30
FAFA World Cup 2026 日本1-2 ブラジル
2026/6/30 火曜日
## 魂のブラジル戦！
日本代表、激闘の末に惜敗…
W杯決勝トーナメントのブラジル戦。
前半29分に佐野海舟選手の電撃ゴールで
先制した瞬間は、日本中が歓喜に沸きました！
本田圭佑さんの熱い解説も相まって、
歴史的勝利への期待が一気に高まりましたね。
しかし後半、王国の猛攻に屈し1-2の逆転負け。
悔しくも32強での敗退となりました。
涙をのんだ選手たちですが、
世界を驚かせた勇敢な戦いぶりには
心からの拍手を送りたいです。
感動をありがとう、サムライブルー！
2026-06-29
横浜ポルタ「はなまるうどん」
2026/6/29 月曜日
## じゅわっと染みる！
大満足のきつねうどん
今日のランチは、器を覆いつくすほど大きな
お揚げが主役のきつねうどん！
お出汁の優しい旨味と、
お揚げからじゅわ〜っと溢れる
甘いお汁が口いっぱいに広がって、
一口ごとに幸せを感じます。
たっぷりの胡麻とネギも名脇役。
サイドには、サクサクに揚がった
ナスとかぼちゃの天ぷらを添えて
ボリュームも満点！
お腹も心もホッと満たされる、
大満足の晩ごはんでした。
山形・長井出張「つばさ」で東京経由横浜へ
2026/6/29 月曜日
## 車窓の景色と、気になるニュースと。
久しぶりの電車旅。
窓の外に広がる青空と緑の田園風景に
癒やされながら、お気に入りの
チーズとパンをお供にのんびり。
車内でスマホを開くと、
亀梨さんと田中みな実さんの
結婚＆妊娠のニュースや、
東芝の経済記事が目に飛び込んできました。
世間の動きに驚きつつも、
ふと顔を上げると外は美しい夕暮れ時に。
車窓の景色とニュースを交互に眺める、
贅沢な移動時間になりました。
山形・長井出張 お昼のお弁当
2026/6/29 月曜日
## 大満足！ボリューム満点の
日替わり幕の内ランチ
今日のご紹介は、おかずがぎゅっと詰まった
大満足の幕の内弁当！
香ばしくジューシーに焼き上げられた
チキンをメインに、さっぱりとした魚の
みぞれ和えやサクサクのフライまで、
お肉とお魚を一度に楽しめる
贅沢なラインナップです。
さらに、ほっとする味わいの煮物や
ポテトサラダも添えられていて、
どこから箸をつけるか迷っちゃいますね。
温かい緑茶と一緒に、
お腹も心も満たされる
最高のランチタイムでした！
山形・長井出張 タスパークホテルの朝食
2026/6/29 月曜日
## 朝から贅沢！
タスパークホテルの「つや姫」釜飯朝食
「タスパークホテル」で迎えた最高の朝！
お楽しみの朝食は、山形が誇るブランド米
「つや姫」を一人ずつの釜で炊き上げる
贅沢なスタイルです。
釜の蓋を開けると、
お米がピカピカに輝いていて、
上品な香りがふわっと広がります。
炊きたてでモチモチの「つや姫」に、
脂の乗った焼き魚や優しいお味の小鉢、
温かいお味噌汁が相性抜群。
朝からしっかりパワーをチャージできる、
大満足の和朝食でした！
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