2024年8月15日（木）
双日が接戦・延長戦を制して
ベスト16へ進出
延長タイブレークで表の攻撃を
無失点で凌いだ早実が10回裏に
サヨナラヒットで勝った
2024-08-15
2024-08-14
横浜みなとみらいジョギング日記 三ツ沢公園コース10km
2024年8月14日（水）
早速暑さを楽しむジョギング
札幌で冷えた体を温めた
三ッ沢公園までゆっくりペースで登る
三ッ沢公園に上っていく坂のはじめ
途中ですぐにばてる
まだまだ続く登坂
三ッ沢公園に着くとレストハウスの前で休憩
「中に入って涼みませんか、座るだけでも
いいですよー」と優しいお姉さん
風が涼しいのと動くのもおっくうで
椅子に汗をべっとりついてしまうのも
申し訳なく、お礼をして丁重にお断りをした
風がとっても気持ち良かった
熱中症になるのではないかと声をかけて
くれたレストハウスの方に感謝感謝
三ッ沢上町・下町をせせらぎ街道沿いに
横浜駅の方に戻りファミマで給水
横浜駅前の箱根駅伝コース沿い
ここから西区
20キロくらい行ってみようかとも思ったけど
大事をとって10ｋｍで上がることにした
横浜みなとみらい日記 蝶よ花よの横浜の夏
2024年8月14日（水）
午前中札幌から横浜に移動して
午後はジョギング
ジョギング中に見つけた綺麗なもの
花、大きなヒマワリの葉、蝶とアブラゼミ
都市部だけど自然が美しい
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