2022-10-29

横浜MMジョギング日記 三ツ沢コース9.5km

2022年10月29日(土)

久しぶりに走った。
全身麻酔が10月13日だったので、
その1週間前から今日まで走っては
いけなかった。


臨港パークをインターコンチネンタルから
カハラ方面に向かって、そのまま横浜卸売市場へ

 

市場から東神奈川、反町経由で三ッ沢下町、上町
と住宅街を中心に走った。

途中、ハロウィンイベントに向かう親子や
町内のハロウィンイベントに遭遇した。
いつもの日本が戻ってきている。
嬉しい。






 

東京・丸の内ホテル「大志満 椿寿」で加賀料理

2022年10月28日(金)

友と会食の東京丸の内ホテル7階
「大志満 椿寿」
森伊蔵が付いているコース
別で頼んでも1,300円

せっかくなので、久しぶりに
いただきました。森伊蔵のロック
まろやかで美味しい。



最初にできてくる二品
小魚の佃煮と胡桃
岩豆腐、お酒がすすむ

蟹と銀杏のしんじょう
蟹うまーーーい
こんなぎんなん料理も初めて
ぎんなん、うまーーーい


お造りも新鮮。かつおに鯛、海老
どれもよい食感で美味しかった。


名物の治部煮、お椀からして高そうな・・・
輪島塗だろうか? とても綺麗。


そして中身はめっちゃくちゃ美味しい
治部煮。これ大好き。


お酒を注文、加賀のお酒「宗玄」
加賀の料理に合う。
素晴らしいお酒。


焼き物が登場、だんだお腹がいっぱいに
なってきたナスの上にお魚やズッキーニ
を乗せて焼いている。端にはなんとうにが!
これが全体に濃厚なコクを出している。


帆立とカブ、春菊のサラダ
さっぱりして美味しい。
このタイミング出てくるんだ


しめじご飯にお漬物、味噌汁
お腹いっぱいで苦しーーと言いつつ完食


おっと、まだデザートがあった
この時期のメロンはとても貴重ということか。
加賀の甘味を期待していたが届かず。




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東京駅あたりの夜景 神田から東京駅丸の内北口へ

2022年10月28日(金)

神田から東京駅まで歩いてみた。
神田の西口の方からなので、
12分くらい。途中の橋から見た
東京駅方面の夜景が綺麗だった。


ライトアップされている東京駅

丸の内ホテルのエレベータから撮った東京駅


絵になる駅だ「東京」





 

大阪から「こだま」N700Sで東京へ移動

2022年10月28日(金)

名古屋あたりで並走する名鉄線


ずっと晴れていたので期待していたけど
富士山は雲の中。
いいタイミングで富士山の見える位置を
確認できたのに、残念。


新幹線に乗る時はほとんど
新横浜で降りるので、新横浜~東京間は
景色が新鮮。


品川駅に到着前、
大崎駅が見えるポイント


東京駅に入線!






 

大阪から東京に向かう新幹線「こだま」N700S

2022年10月28日(金)

時間に余裕があったので、
早くついてカフェとか探すよりも
新幹線に乗っていた方がいいと思い
こだまの自由席で東京に向かった。


最新の新幹線
N700Supreme

シートの色が明るいのが特徴

自由席はずっとガラガラだった
こだまは空いていて良い



京都あたりはとても良い天気







 

横浜みなとみらい鎖骨骨折リハビリ日記 抜釘手術後最初の診察

2022年10月28日(金)

鎖骨を固定していたチタンプレートを
取り除く抜釘手術が終わって2週間
クッションシートと防水テープが取れた。
少し痒くなってきたので助かった。

診察では自分は見えないので
帰宅して初めて鏡を見て確認
こうなっていたんだ。

まだテープがこんなについてる。


手術の傷は順調に治って
ほぼくっついたみたい。


骨もくっついているので、
どんどんうごかして良いとのこと。

やはり動かす角度によっては
痛いので、リハビリでな治して
行くしかない。