2022年8月9日(火)
3日目の朝ごはん
毎日パン
朝はパンがよい私
朝は食べなくても平気で
朝と昼で1食で良いのだけれど
札幌では朝にしっかり食事をする
これにトマトやキュウリなども出る
2022年8月8日(月)
札幌の実家においてある
ジョギングシューズ
asicsのGEL KAYANO 23
6~7年前に買ったシューズ
まだまだ走りやすいお気に入り
横浜にはGEL KAYANO24と25があるが
もう、最新は29なんだ・・・
この靴を履いてから、走っても
ひざが痛くならなくなった
そういう口コミを見て買ったのだけれど
本当に足のトラブルが減ったシューズ
ジョギング以外でも愛用している