2023年10月8日(日)
10月第2週目 日曜日の朝
トーストに目玉焼き
トーストには以前購入した
さばマヨカレーのディップ
食後にコーヒーをハンドドリップで
いただく幸せ
2023年10月9日(月)
体育の日
ランチで外に出た
久しぶりにRAYの前でメニューを確認していたら
店員さんが出てきて中にどうぞを言われ
いわれるがまま入ってしまった
今日はRAYな気分ではなかったけど
野菜は食べたい。
メインの豚肩肉が出てくる前に
野菜をたくさん持ってきた
昔は紫キャベツがあったのに
なくなってしまった。紫キャベツがあるときは
かなり頻繁にランチで通っていたものだ
紫キャベツの代わりに人参をたくさん盛る
この一皿でおなか一杯
パンはひとかけらだけいただいた
2023年10月9日(月)
体育の日
朝ごはんは納豆にたまご焼き
お味噌汁に鮭、やまいも
食後にコーヒー
カルディのブラックハロウィンブレンドは
これが最後