2022年10月11日（火）
ランチの後に勝った秋らしいスイーツ
そして、ブラックコーヒー
夕飯後のデザートは
生バウムクーヘンとカルピス
睡眠の質に釣られた。
場所が変わるとついついこうなってしまう
自宅だとそんなに間食しないし
コーヒーを自分で淹れて飲むくらい。
たまにはいっか。
2022-10-11
大阪・夜の千日前あたりを散策 昭和なネオンの街
2022年10月11日（火）
晩御飯の後、腹ごなしにお散歩
日本橋と難波の間に千日前がある
そんな位置関係
最初に目に飛び込んできた看板
パチンコ屋やスーパーかと思ったら
居酒屋？ すごい店構えで
さすが大阪
左折すると昭和なネオン街
怪しげな色のネオン看板
そして狭い路地に入ると小さなお店が
密集した飲み屋街
大きい通りにはダイナミックな提灯を
並べるホルモンのお店・・目立つ
さっき行った焼肉店のなんば店
ここはでかい！目立つね。
ちょっと地味だけど、
ネギ焼・お好み焼きの有名店
「福太郎 本店」
いちど行ってネギ焼食べてみたい。
大阪・日本橋「焼肉 五苑 千日前店」で晩御飯
2022年10月11日（火）
夜は焼肉と決めていた。
第一候補のお店は外から覗いたら
ちょっと入りにくかったので
第2候補のお店に入店
五苑さん名物のアバラは美味しかった
これ500円位なので
アバラ3人前でもよかったかも。
（コスパ考えたら）
ハラミは厚切りでなかなか焼けない
ネギ塩牛タン
これが一番高かった
でも、美味しかった
18時過ぎはまだそれほど客がいないけど
徐々に入って来た。
早めに出てあげないと・・と
一人で4人卓を使ってしまっている罪悪感
焼肉はサッと食べてサッと帰る。
ジンギスカンもおなじ
だらだら食べない飲まない
手術前でお酒が飲めないのは
つまらないが仕方ない。
大阪・道頓堀あたりを散策 血圧絶好調！111/74
2022年10月11日（火）
お昼時に道頓堀あたりを散策
天気がいいと絵になるお濠
観光船にも人が乗っていた。
相合橋筋・・・聞いたことなかった。
右に行くと戎橋、左に行くと日本橋
まっすぐ行くと千日前そんなロケーション
写真左には金龍ラーメン
豚骨スープの良い香りがあたりに
ただよう。大阪のソウルラーメン
日本橋（にっぽんばし）の黒門市場の
入口あたり。
最近、血圧を測定すると、
最高血圧が120以下になる。
これまでずーーーっと最高血圧は
120くらいで、2年くらい前から130台が
出るようになった。これはまずいと思って
運動したり、食生活も気を付けているけど、
そんなに変わるほどのことはしていない。
もしかしたら、逆に何か病気のサイン？
心臓が弱って来た？
などと、不安になってきた。
心臓は次々と異常のサインが診断で
出てくるので、循環器科の先生にも
聞いてみよう。
大阪「つるとんたん 宗右衛門町店」松茸すき焼きうどん
2022年10月11日（火）
まだ行ってないうどんの名店があった
つるとんたん
せっかくなので、秋の特別メニューを
松茸すき焼きうどん！
すき焼きとうどんを楽しめるということで
もともとすき焼きうどんをマークしていた
のだけど、それに松茸が入って、それほど
お値段に差は無い・・・これは食べるべし
大きな金属製のレンゲ
とても使いやすかった。
美味しいスープをいい感じでお口に運べる。
松茸の香りがただよっている
すき焼きの牛肉もたくさん入っていて美味。
うどんが美味い。小麦の味、香りをしっかり
感じさせつつもつるつるの食感、太さも
丁度よく、食べやすい。
また、調子にのってきつねうどんを追加
したくなったけど、我慢。
でも、きつねうどんも食べたい。
明太子クリームみたいな変わりうどんも
食べてみたい。
もともとは美味しい讃岐うどんを食べさせたいと
いう思いから創業したと書いてあった。
大阪にいたときにもっと通っておくべき
お店だったか・・・
もっと高いイメージがあったので
敬遠していたことを反省。
日本橋駅から徒歩5分くらい
なんばからも徒歩圏
大阪・日本橋 夜ごはんはコンビニ
2022年10月10日（火）
せっかく大阪に来たのだから
美味しいもの食べに行きたい。
でも、お昼食べ過ぎてあまりお腹
空いてない。
さらに手術前でお酒が飲めない。
でも何か食べたいし喉も乾いた。
そんな時はコンビニ。
不健康な食べ物に不健康を打ち消す
健康飲料。わかっている。気休め。
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