28, October, 2021
名古屋に来たら最近はこれ
これかひつまぶし(^^♪
ランチがとんかつとから揚げだったので
とにかく野菜！！！
このボウルいっぱいでとってもお腹いっぱい
特に今日は安納芋やリンゴ、ヘーゼルナッツが入っていて
食べ応えありました
たくさん野菜食べてビタミン採って
元気にお仕事しましょ
2021-10-28
大阪・森ノ宮「カツカツかつま」ロースカツと唐揚げ定食
28, October, 2021
仕事で森ノ宮に行きました
午後からのお仕事なので
ランチを探して入ったのが
「かつま」さん
かつ丼がリーズナブルなのですが
とんかつソースでいただきたかったので
ロースかつを選択、そしてから揚げも美味しいと
いう口コミが気になって、から揚げとのセット
とんかつも小さくないですが、から揚げも
４つ入っていてボリューム満点
豚汁も具沢山で美味しかった
お会計の時に交通系ICカードが使えるとのことで
ICOCAですか？ と聞かれて
SUICAですと言ったら、
使えるか不安になっていました。
ICOCAなら使えるんですけど・・・
たぶん同じですよ～
SUICAが使えて、店員さんがとっても
喜んでいたのが印象的でした
もちろん好印象
●Baystars 0-7 広島 牧二安打で高打率！シーズン終了
今季最終戦
最後までベイスターズらしい試合を見せて
くれました
先発京山は5回まで粘り強いピッチングで
失点を０で勝ち投手の権利を得ます
しかし、味方の援護がない中
6回に攻略されて大量失点
試合がほぼ決まってしまいます
そんな中、牧は最後までヒットを重ね
首位打者に迫る勢いでした
大阪・江之子島ポケットモバイル日記 83.66GBあと3日
28, October, 2021
今日時点で83.66GB
今晩は名古屋でホテルのWiFi使うので
明日金曜日と、土日で100GBに収まるか・・・
といった感じ
3日で15GBあるので、余裕でしょう
結構きりぎり100GB近く使うもんですね
モバイルなので部屋でも使えるし
持ち歩いて外出先でも使えるので便利！！
ポケットモバイル
これです
これで携帯会社のプランを安く抑える作戦
大阪・江之子島鎖骨骨折リハビリ日記 退院後一回目
28, October, 2021
退院して最初の通院
傷口の処置は来週月曜日ですが
今日はリハビリだけ
昨晩寝る時に、鎖骨に固定された
金属のプレートが隆起してきた感じの違和感が
あり、心配したのですが、朝になって
痛みや違和感もなく、リハビリの先生も
経過は順調といってくれました
リハビリは最初、肩の後ろの方で手術した跡の
周辺を優しくマッサージしてくれ
その後寝た状態で肩を上に少しずつ上げていきます
その後、座った状態で肩を前の方に90度
側方に90度上げてみました
強い痛みはなくちゃんと90度以上、上げることが
できました。今日から動きに制限なし、とのこと
重たいものを持ったり右だけで体を支えるような
ことはしないようにと言われました
随分はやく回復しているのでびっくり
鎖骨だけだと早いみたいです
大阪・阿波座「茶屋亭」きつねうどん
28, October, 2021
朝からやってる
小さなお蕎麦・うどんのお店
阿波座の茶屋亭
きつねうどんをいただきました
3年程このあたりにいて
よくしってるお店なのに
入店したのは初めて・・・
店内はカウンターだけの小さなお店
立ち食いソバみたいな感じですが
ちゃんと椅子があります
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