31, July 2022
快晴の空の下
軽くジョギング
高島町駅方面から戸部駅にむかい
紅葉坂上に登って、
伊勢山皇大神宮にお参り
そこから野毛・桜木町駅に向かい
臨港パーク
涼しい朝のうちに走ろうと思って
8時半頃に走り始めたけど
あっという間に33度まで上がった
2022-07-31
横浜・新横浜「舎鈴」赤辛つけ麺
31, July 2022
つけ麺食べに来た
前回美味しかった赤辛を今回も注文
麺はこれで小盛りなのだが
もうワンサイズ小さなサイズがあるといい
赤辛は麺に混ぜるみたい
前回はスープに溶かしてたよ！
今日は少し辛かったけど
痛いとか苦しむこともなく、美味しかった！
横浜高島屋「ルグラン」大人のお子様ランチ
31, July 2022
横浜高島屋のダイニング
ルグランでランチ
大人のお子様ランチ
最近、お子様ランチって聞かない
大人向けに昔を懐かしむメニュー
としてたまに目にする
最後はちゃんとプリンもつく
硬めの私好みな濃厚プリン
美味しかったー
2022-07-30
横浜中華街と元町商店街の間の水路
2022年7月30日（土）
横浜中華街から元町商店街に移動して
散策継続
いつもこの水路（運河？川？）を渡る
上に高速道路
肉眼で見ると川面は真っ黒だけど
写真に撮ると川面に反射している
空や景色が美しい
横浜中華街 コロナ禍の土曜日
2022年7月30日（土）
午後は健康診断のバリウム後遺症で
おうちでお昼寝などしていた
夕方元気にお散歩
みなとみらいから関内経由で
中華街まで
土曜日にしては人が少ない
コロナ渦の影響かな
ごま団子買って帰る
横浜MMウォーキング日記 元町商店街コース4.47km
30, July 2022
日本丸から北仲経由で関内駅
までお散歩
そこから中華街、元町商店街と
観光コースを歩いた
中華街で娘が大好きな胡麻団子を
買って帰った
横浜みなとみらい日記 絶品のレトルトカレー「中村屋ビーフルンダン」
30, July 2022
近所のドラッグストアで売っていた
レトルトのカレー
めちゃくちゃ美味しかった！
マレーシアのビーフルンダン
初めて食べた
タマリンドやライムの酸味
玉葱、ニンニクが特徴
そんなに変わったところはないけど
とても好みなカレー
横浜MM日記 健康診断リーフみなとみらい
30, July 2022
今日は健康診断
採血、心電図、胸部レントゲン
バリウム検査、聴力、視力
眼底検査、腹部エコー
10:00-11:30まで
最後は診察で検査結果が
全て出てるのでビックリ
脂肪肝、コレステロールが高すぎ
心電図はここ10年陰性T波
コレステロール気にした食事に
しなくては
2022-07-29
横浜みなとみらい「JPASTA」ミートソース＆納豆が最高
29, July 2022
たまに食べたくなるJPASTA
納豆ミート
チーズをまとったパスタに
コク旨ミートソース
パスタはモチモチしてめちゃくちゃ美味しい
最高の食感
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