先発は今永 6回5安打2失点
ちゃんと試合を作って合格点である
4回に佐野が均衡を破るホームラン！！
オースティンの死球の後
ソトもホームラン！！！
今永の調子からして十分な得点
完全なる勝ちパターン
しかし野球
今永の一発病 発病
康晃劇場開幕
ノーアウト満塁からの無得点
ランナーを出しても出しても
おうちに帰ってこれない
後半は悪い特徴を存分に発揮して
なんとか負けにはならず
同点で試合終了
今永、エスコバー、山崎、三嶋
これで勝てなかったのは痛い
2021-07-07
大阪・江之子島日記 がごめ昆布かけ オリーブオイル継続
7, July, 2021
今日もトマトじゃこ
オリーブオイルかけ
がごめ昆布と削り節をかけました
毎日食べても飽きないです
冷凍のボロネーゼ
これで台無し
でも、美味しかったな
カップヌードル「味噌」
大阪・本町「げんきスパイスカレーKIKI」 ポークだけカレー
7, July, 2021
今日のビジネスランチ
KIKI
大阪のカレー スパイスカレー
今日はポークだけカレーにしました
チキンを選択することが多いですが
ポークもお肉がたっぷりで
柔らかく、美味しかった！！
2021-07-06
○Baystars 4-2 広島 オースティンと佐野のツーラン！
先発は坂本裕哉 2年目左腕
4回 被安打６ 失点２
なんとか試合を作ってくれました
対する広島の先発は大瀬良
4回オースティンがヒットの佐野を塁において
同点ツーランホームラン！！
すばらしい～
それ以外、大瀬良からほとんど打てません
7回まで3安打
しかし8回、キャプテン佐野が値千金の
勝ち越しツーランホームラン！！
いいところで打つようになってきたよ
そして、すばらしい中継ぎ陣
櫻井、シャッケルフォード、エスコバー
3人で4回 被安打０
最後は三嶋が一本ヒット打たれるも
2三振で危なげなく勝利
＼横浜優勝／
大阪・江之子島日記 じゃこトマトチーズ
6, July, 2021
今日もトマトにじゃこ
オリーブオイルをたっぷりかけて
ブルーチーズと一緒にいただきました
今日は広島カープとの一戦
赤いの食って、ベイスターズ勝利だ！！
大阪・本町「魚菜料理二代目みつい」定番の鯖炭火焼き
6, July, 2021
迷うことなく、みついに吸い込まれて
行きました。まだ空いていたので
網も空いていて、鯖焼けますか？
Yes!
同僚は「かつおたたき定食」
これもおいしそうだったなぁ
半身なので量も十分
ご飯少な目っていうのを忘れて
しまいました。おかげでお腹いっぱい
2021-07-05
大阪・江之子島日記 今日もトマトにじゃこにオリーブオイル
5, July, 2021
夜は昨日の残りのトマトに
じゃこかけてオリーブオイルを
じゃぶじゃぶ
半額になっていたブルーチーズを
添えて、メインは鯵の南蛮漬け
なんと、昼も夜もお魚ごはん
スーパーでオリーブオイルを見たら
やっぱり高いなぁ
羨ましいぞ、クレタ島
村上春樹の小説にもでてきたな・・・
クレタ島
行ってみたいなぁ
大阪・本町「しゃぶ吉」鮭塩焼きとだし巻き卵のお弁当
5, July, 2021
いつもすき焼きやしゃぶしゃぶを
食べる「しゃぶ吉」
久しぶりにお弁当を選択
メインの鮭はかなり美味しい良品
塩加減も焼き加減もよくこれは当たり！
だしまき玉子は大阪タイプ（甘くない）
野菜もたくさんついて満足のランチです
佐野元春 SOMEDAY
2021年7月5日
佐野元春 SOMEDAY
いつかは誰でも愛の謎が解けて ひとりきりじゃいられなくなる
若すぎてなんだかわからなかったことが、リアルに感じるこの頃さ
中学時代（1983年～1985年）に何度も何度も聞いた曲
アルバム「SOMEDAY」を買って聞いていました
佐野元春 情けない週末 （Original version）
2021年7月5日
佐野元春 「情けない週末」
抒情的なうた
※Youtubeサイトでお聞きください
街を歩く二人に地図はいらないぜ
街を歩く二人に時計はいらないぜ
2021-07-04
○Baystars 3-2 讀賣 宮崎逆転2ラン＆佐野の勝利打点だ！
7月4日今シーズン讀賣に初勝利
そんなシーズンあるかーーー！
といいたい、常に五分五分くらいで
戦ってほしいものです
プロ野球なのだから・・・
先発大貫くん5回2/3 で被安打９
しかし、失点１ すばらしい
これまで8勝している讀賣高橋に
投げ勝ちました
復活したとみてよいでしょう
砂田、エスコバーは被安打０
山崎康晃 アウト取れないまま被安打２
梶谷の三振ゲッツーに救われました
三嶋 被安打３ 今まで何度もうたれている
大城にホームラン打たれて、その後も連打
高打率のウィーラーがゲッツーで
救われました
讀賣ジャイアンツ14安打で2点
ベイスターズも相変わらずチャンスを
作るもタイムリーがなかなかでない
讀賣の投手陣も良いので簡単ではないけど
讀賣戦はオースティン、ソト、牧
あと代打陣は抑えられてしまいました
桑原は好調で打率も3割超え
チーム好調の原動力になっています
大阪・江之子島日記 日曜日の晩御飯 TV番組の影響
4, July, 2021
昨日たまたま見ていた番組で
ギリシャのクレタ島の65歳の男性の
心臓が20代の若さを保っていると
いうことで、その秘密を探る番組
毎日ものすごいオリーブオイルを
摂取していました
3世代8人家族の週末の晩餐に
オリーブオイル 1600ml以上
1人200ml以上の摂取になります
医学的には問題ないそうで
私も少し真似てみることにしました
問題はクレタ島の彼らは
エクストラ・バージン・オリーブオイルが
ただで手に入るのに、ここ日本では
買うと高い・・・
あと、トマトも良いし魚介類もよいと
いうことを思い出してこの組み合わせ
ビールもいただきました
糖質０
焼売 12個入りで88円でした
それなりに美味しかったです
大阪・江之子島日記 冷凍のうどんに冷凍の牛皿乗せた
4, July, 2021
引き籠りの日曜日
サンデーモーニング見て
サンデージャポンみて
お腹がすいてきたので
冷凍うどんと冷凍牛皿で作った
肉うどん
このうどん、糖質40％OFF
というすぐれもの
2021-07-03
●Baystars 1-3 讀賣 チャンスに一本が出なかった！中継ぎは5回以降被安打０
また勝てませんでした。
先発阪口は3回、4回
ソロホームラン3本
ピンチをしのいでいただけに
もったいない
チャンスでオースティン、ソト、佐野
あと大和がことごとく抑えられて
しまいました
ベイスターズも中継ぎ陣は
シャッケルフォード、櫻井
三上、エスコバーと
全員被安打０のピッチング
逆転の流れを読んでくれて
チャンスも作ったのですが
ここ一番、あと一本・・・
悔しい～
大阪・江之子島ジョギング 4.78km 京セラドームコース
3, July, 2021
ひさしぶりのジョギング
すっかり運動不足
江之子島から京セラドームまでは
３ｋｍくらいあると思っていたけど
今日のコースで走ったら2.2kmくらい
最短で２ｋｍ・・・近いじゃないですか
京セラドームの階段を駆け上がったら
一気に疲れてしまってペースダウン
へろへろで戻ってきました
2021-07-02
大阪江之子島日記 救心を買ってみました ちっちゃ！！
２、July, 2021
この6～7年、心電図が異常
精密検査（CTとかMRI）しても
特に病名がつくわけでもなく、
毎年経過観察なのですが
ジョギングとかしていると
やはり心臓が弱ってきている気がします
いやだ～ 年取るの嫌だ
すがる思いで、買ってみた救心
パッケージを開けてみたら
こんなに小さかった
ここから一日3回
一回2粒 しばらく続けてみます
大阪・江之子島「ヌワラカデ」チキンビリヤニ 最高です！
２，July, 2021
会社を出るときから
なんとなく決めていた
今日の晩御飯
とんかつにしようかとも
思ったのですが、ビリヤニ！
ヌワラカデのチキンビリヤニを
いただきました
この黄色いパラパラした軽いお米
そこによくわからない赤いものが入っています
食べてもよくわかりませんでした。
ナッツも乗っていてテンション上がります
両サイドにはサワーソース（白いやつ）
チキンはレッグ一本
食べ応えあります。最後は手で持って
かぶりつき
カレーが主役でもちろん抜群に美味しいのですが
カレー以外もたくさん楽しめる料理に
なっているところが私の好み
大阪・本町「魚菜料理二代目みつい」鯖炭火焼定食 定番の金曜日
2, July, 2021
ビジネスランチ
いつもの定番
おそらくこれが一番多いチョイス
鯖炭火焼き定食！！
今日の鯖も焼き加減もよく
脂ものっていて
すばらしく美味しかったです！
2021-07-01
大阪・新町「布目の里」豚肉生姜焼き定食 乙坂選手のサインがここにある理由
1, July, 2021
今日のビジネスランチ
布目の里
野菜が食べたくなったらここです
大きな茄子のステーキ
玉ねぎ、小鉢の野菜も茄子とピーマン
本当に美味しい
もちろん豚肉も美味しいです
ご飯（五穀米）もすすみます
このお店、ベイスターズの乙坂選手のサインが
飾ってあります。今日たまたま店主の方に
聞いてみたら、近くに来た時に寄って
食べてくれるんだそうです
大阪で試合の時はこの近くの
整骨院に来るのだとか・・・
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