横浜みなとみらい日記 晩御飯「ニュータンタンメン」カップ麺

2023年2月25日（土）

晩御飯のカップ麺

こりゃいかん

さらに残ったスープにご飯と生卵を投入

追い飯で、さらにいかん

川崎のソウルフード

ニュータンタンメン

お店でも食べたい。

 

オープン戦◯Baystars 7-5 中日 ソトの一発

2023年2月25日（土）

練習試合からオープン戦になった。

今季初勝利！！！！

ソトが3ラン　ホームラン

低めの球をうまくミートした。

ソトのスイングスピードとパワーで

芯を捉えたら、飛んでいくのだ。

先発は濵口投手　4回3失点

小園投手　2回無失点

山崎康晃投手　1回無失点　順調かな

エスコバー投手　1回2失点　

あまり心配していない

石川投手　1回無失点

若手、中堅、ベテランがバランスよく

調整進めている感じ

　

 

練習試合 侍ジャパン 8-4 ソフトバンク 今永・牧出場！佐々木朗希が162km/h

2023年2月25日（土）

午後のひととき

楽しくテレビ中継を観た（途中まで）

先発は佐々木朗希投手

ストレートは160km/h超えで

フォークが145km/h位

ストレートが145kmhでも早いのに

圧巻の投球だった。

その後投げた今永も切れ味のよい

ストレートで三振取っていた。

球が速いのは間違いなく

大きな武器だけど、

スピードだけではないということを

今永投手が証明してくれる。

岡本が好調でタイムリー安打を連発

打順は甲斐のところでいい気がするけど

何か意図があるのだろう。

山川、、村上、岡本と並ぶと相手の

投手は怖いと思うが・・・

打線に大谷選手と鈴木誠也選手が入る

吉田正尚もだっけ？

途中で出場の我らが牧選手も

1打席目は四球でその後安打も記録

ベイスターズの選手が活躍すると

非常に嬉しい

頑張れ！！ニッポン！！

 

横浜みなとみらい珈琲日記 コスタリカ・スマトラタイガー最後の一杯

2023年2月25日（土）

ランチから帰宅してお家で

ゆっくり、ゆったり

コーヒータイム

コスタリカのスマトラタイガーが最後

札幌でコーヒー豆をいただいたし、

3月の2袋が来週届く

充実したコーヒーライフが続く

健康診断の結果が良かったのは

コーヒーの効用もあるのではないかと

思っている。

そもそも昔コーヒーは薬として

飲まれていたものだ。

 

横浜MMテラス「ロティスリーRAY（レイ）」で54歳の誕生日のお祝い

2023年2月25日（土）

家族でお祝い

私の誕生日（本人主催）

札幌から帰ってきて、日曜日から

3日間京都に行くので、つかの間の

横浜滞在でお祝いのお食事

サラダバー

いつも通りの紫キャベツ＆キャロットラペ

そして休日はカレーが食べ放題に加わる

ルーを取り過ぎたけど美味しい

ビールも飲んだ。

ビーフステーキ

私と娘（姉）がステーキ

そんなに美味しいお肉ではなかった

かな・・・贅沢だけど、まあまあな感じ

ビーフシチュー

ママが選択のビーフシチュー

これは美味しかったみたい

煮込みハンバーグ

娘（妹）が選んだハンバーグ

カニクリームコロッケと悩んだけど

これが良いとファイナルアンサーして

美味しく食べた。

娘（妹）は食がとっても細いので

全部食べきれず、少しもらった。

あと、ソースに入っているキノコが

食べられない娘（妹）

キノコソースが全部私にきた。

 

横浜みなとみらいジョギング日記 臨港パーク 4.7km

2023年2月25日（土）

朝、J-COMの機器引き取りが

早く来てくれたので、その後でラン！

J-COMのケーブルテレビを全く

見なくなったので解約したのである。

アマプラやYouTubeで十分OK

民放ＴＶですらあまり見なくなっている。

スポーツチャンネルでベイスターズ戦が

見れなくなるけど、ネットの中継を

契約すればよいし、スポナビでも

私は十分なのである。

月約5000円の家計ダイエット

と、J-COMの話になってしまったが、

家計の無駄も無くしていくが

体のムダも無くすのだ。

4.77ｋｍ走った。

短いが走らないよりよい。

コレステロールと中性脂肪が下がったので

勇んで駆け出したものの、あっというまに

心臓がへばった。そして寒い。

横浜の海の景色は綺麗

大好きな横浜の海の景色

この、インターコンチネンタルホテルの横

女神橋のあたりは強風の名所

夏は空冷地点で気持ちよいけど、

冬は死の風だ、凍え死ぬくらい寒い。

臨港パークを2周して今日は終了

そうそう、この時期、花粉も飛んでいるので

あまり長く走りたくない。

 

横浜みなとみらい日記 健康診断結果（コレステロール・中性脂肪が改善！）

2023年2月24日（金）

札幌から横浜に戻ってきたら

健康診断結果が郵送されていた。

明日土曜日に病院に行って

取ってこないといけないと

思ていたので、嬉しい。

そして、結果も10年以上正常値に入らなかった

悪玉コレステロールと中性脂肪が・・・

なななんと、正常値！！！！

血圧も120以下だし

引っかかるのは心電図（心臓）のみ

薬ってすごい

 

横浜みなとみらい日記 北海道のお土産

2023年2月24日（金）

珍しくお土産を買った

新千歳空港で良さげなのがあったので。

ロイズのバラエティパック

北海道のエアポートが７つ

デザインされている。

すぐにクイズ大会になった。

娘（姉）がずーっと旭川空港が

分からず考えていた。

中身はロイズらしいチョコ菓子の

詰め合わせ、珍しく好評

六花亭のまるやまクーヘン

４つなので私も１つ食べた

美味しかった～

お土産が好評だと、次も期待されるので

失敗だ・・・お土産に時間とお金をかけるのは

よくないと思っている。

 

横浜みなとみらい日記 アニメ「Dr. STONE」と晩御飯の餃子

2023年2月24日（金）

札幌から帰宅すると娘（妹）が

アニメを見ていた。

家族ではまっているらしい。

私は遠慮したい・・・

でも、断り切れず、見させらる。

娘（姉）の説明によると・・・

地球がボーン！ってなって、

人間とツバメが石になって、

3700年後に復活した主人公が

得意の科学で文明を作り上げていく

そんな感じの物語。

最近、素材関連の化学メーカーと

お付き合いが増えているので

仕事にも少し役立ちそうで

私も、ハマった・・・

あ～、時間がどんどん取られる

そんな金曜日の晩御飯は餃子

ご飯は要らない。

餃子は主食

 

札幌・新千歳空港から東京・羽田空港へ

2023年2月24日（金）

新千歳空港を離陸

北海道を離れ、太平洋へ

眼下に苫小牧

JALのコーヒー

機材は777

最新機材だとおもっていたら

もう20年以上も活躍している

787やA350が出てきたので

少し古く感じてきた・・・

古いせいなのか、Wi-Fiが弱い感じ

A350 はサクサクとは言わないけど

使えるレベルだったのに、今一つだったなぁ

東京湾上空、あっという間に羽田

天気は悪し

 

札幌帰省日記 最終日新千歳空港フードコートの「松尾ジンギスカン」でマトンジンギスカン丼

2023年2月24日（金）

サッポロ滞在期間に羊を食べていない。

こんな札幌滞在は初めてかもしれない

ラムではなく、マトンをいただいた。

フードコートの

松尾ジンギスカン

 

本当は帯広の豚丼を食べようと思って

いたのだけれど、お店が行列で

あきらめた。豚丼のお店でこんなこと

なかったのになぁ・・・

スープカレーも行列。ここはいつもだ。

新千歳空港の中央広場

快速エアポート

外はずーっと雪景色

エアバスA350 

フードコートは駐機場に面している

滑走路を離着陸する飛行機や

駐機場の飛行機が良く見える

カメラマンもたくさんいる。

札幌帰省日記 最終日の味噌ラーメン（純連）

2023年2月24日（金）

母が作ってくれた味噌ラーメン

これを食べて、横浜に戻る。

純連の味噌ラーメン

お店で食べるラーメンに近い

美味しいなぁ

一気に食べてしまった。

母が作ると愛情のスパイスが入る

お店は勝てないか。