2023-07-15

関内「景記」で反省会 大学りんごや黒酢豚

2023年7月15日(土)

敗戦の後は「景記」で反省会
今日の悔しさは今日のうちに流すのだ

黒酢豚
強火力で炒めた玉ねぎは美味しい
もちろんお肉も美味しい

茄子の山椒炒め
ニンニクと山椒が効いた
最近定番の一品

大学りんご
大学いもならぬ、りんご
アツアツで蜜が柔らかいので
氷水につけていただく

今日は暑くてのども乾いていたので、
ビール、レモンサワー2杯、ドラゴンハイボール

食べ物もチャーハン、マーボ豆腐、豆苗など




 

⚫️Baystars 1-2 広島 今永スクイズ&8回無失点!山崎康晃打たれる

2023年7月15日(土)

今永好投も山崎康晃が勝利目前で
同点ホームランを打たれて
そのまま勝ち越しまでされてしまう。


オールスター戦前最後の3連戦
ハマスタで3連勝したい広島戦
1戦目は今永


8回まで粘り強く無失点に抑えて
9回を迎える。

広島の大瀬良も途中までパーフェクト投球の
緊迫した試合



1番から6番までがノーヒット
特点が今永のスクイズのみなのが
さみしい


試合終了後は「ナットイコールME」
(アイドルグループ)のlive


暑いし途中で退場した

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横浜みなとみらいジョギング日記 伊勢山皇大神宮コース5km

2023年7月15日(日)

2日連続の午前中ラン
今日は坂道を駆け上がる


暑いので1時間以内で帰還
やはり海は気持ちが良い


天気最高!






 

横浜みなとみらいジョギング日記 反町コース7.3km

2023年7月15日(土)

先週から走る機会を増やしている
土曜日なので、少し長め


反町方面に抜けて戻ってくるコース
気温は29度


涼しいうちに走る





 

2023-07-14

みなとみらい珈琲日記 エチオピア・イルガチェフェ・コケ・ハニー開封!

2023年7月14日(金)

今日から今月の2袋目
エチオピア・イルガチェフェ・コケ・ハニー
名まえが長い!


<特徴>
「フルーラルな」という言葉がぴったりな
香り高いコーヒー。
その華やかで濃厚な香りはまるで
大輪のユリのよう。
また、レモンハニーのような甘く明るい
エチオピアらしいシトラスフレーバー
やラクティック(乳酸みたいな)さが
高品質なコーヒーであることを実感できる。


<物語 coffee story>
エチオピアのエルガチェフェ地区の中にある
コケ村から収穫されたコーヒー
コケ村の標高は約1900m
なんと!北海道が誇る大雪山の秀峰「黒岳」と
ほぼ同じ標高。このような高地で、
約800世帯の小農家さんたちが熟した
こひーチェリーだけをひとつひとつ
手で摘み取っています。
コーヒー栽培に適した気候環境である
だけでなく、農家さんたちの手間暇かけた
収穫があって高品質なコーヒーができあがる。

またエチオピアではコーヒーの専業農家が
とても少なく、ほかにもバナナや野菜、
フルーツなど、自分たちの生活にかかせない
ものを栽培し、自給自足のような生活を
している。このような小農家さんたちは
自分の持つ土地で自生しているコーヒーチェリーを
栽培しているため、ガーデンコーヒーとも
言われている。

さらに、今回のイルガチェフェは精製方法が
一味違う。通常エチオピアのコーヒーと言えば
水洗式(ウォッシュドプロセス)か非水洗式
(ナチュラルプロセス)で作られているが、
今回初めて果肉のぬめりを残したまま
乾燥させるハニープロセスで精製した
エチオピアのコーヒーの紹介となる。

ウォッシュドプロセスではティーライクで
爽やかな酸味。ナチュラルプロセスでは
ボディ感と完熟イチゴのようなフレーバーを
楽しめるが、ハニープロセスでは明るい酸味で
ありながら、まろやかさとラクティックさを
感じる。ハニープロセスでしか味わえない
風味を持つ素晴らしいコーヒー








 

新橋「みこ食堂」海鮮丼

2023年7月14日(金)

新橋の「みこ食堂」2回目

今日は1000円の海鮮丼
これがビジネスランチでコスパ最強!!


まぐろ、ほたて、あなご、サーモン、カツオ
文句なしです。




 

2023-07-13

⚪️Baystars 4-0 阪神 牧16号!石田3勝目!関根オールスター選出

2023年7月13日(木)

甲子園で勝った!!
石田健大で勝った!!
今季なかなか勝ち星が付かない石田
今日勝って3勝目


5回表に自らのバットで2点タイムリー!


8回には牧の16号ホームランも飛び出し
森原、ウェンデルケンが6回、7回
伊勢と山崎康晃で8回、9回

全員無失点で乗り切った!!


甲子園での連敗を8でとめた
\横浜優勝/

そして、オールスターゲーム2023
怪我などで出場辞退の選手に代わって
関根が選出!!


中日の細川と共に選手されたことが
個人的にはとっても嬉しい

あとはバウアーが選ばれると面白い
多くの選手には休んでほしいけど
お祭りで存分で楽しんでくれれば
少しはリフレッシュにならないだろうか


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新橋・カレッタ汐留「アジアン・タワン168」タイ料理で懇親会

2023年7月13日(木)

職場のプロジェクトチームで懇親会


タイ料理が10品
飲み放題2時間

たくさんの仕事仲間とお話ができた
とっても有意義な宴でした。







 

新橋・汐留シティセンター「台湾小皿料理台湾ターミー」ルーロー飯セット

2023年7月13日(木)

汐留にてビジネスランチ
シティセンターの台湾料理のお店で
ルーロー飯のセット



少し暑さはおさまった


東海道線が遅れている
人身事故だそうだ


京急に代えて新橋に向かった