○Baystars 3-2 讀賣 宮崎逆転2ラン＆佐野の勝利打点だ！

7月4日今シーズン讀賣に初勝利

そんなシーズンあるかーーー！

といいたい、常に五分五分くらいで

戦ってほしいものです

プロ野球なのだから・・・

先発大貫くん5回2/3 で被安打９

しかし、失点１　すばらしい

これまで8勝している讀賣高橋に

投げ勝ちました

復活したとみてよいでしょう

砂田、エスコバーは被安打０

山崎康晃　アウト取れないまま被安打２

梶谷の三振ゲッツーに救われました

三嶋　被安打３　今まで何度もうたれている

大城にホームラン打たれて、その後も連打

高打率のウィーラーがゲッツーで

救われました

讀賣ジャイアンツ14安打で2点

ベイスターズも相変わらずチャンスを

作るもタイムリーがなかなかでない

讀賣の投手陣も良いので簡単ではないけど

讀賣戦はオースティン、ソト、牧

あと代打陣は抑えられてしまいました

桑原は好調で打率も3割超え

チーム好調の原動力になっています

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大阪・江之子島日記 日曜日の晩御飯 TV番組の影響

4, July, 2021

昨日たまたま見ていた番組で

ギリシャのクレタ島の65歳の男性の

心臓が20代の若さを保っていると

いうことで、その秘密を探る番組

毎日ものすごいオリーブオイルを

摂取していました

3世代8人家族の週末の晩餐に

オリーブオイル　1600ml以上

1人200ml以上の摂取になります

医学的には問題ないそうで

私も少し真似てみることにしました

問題はクレタ島の彼らは

エクストラ・バージン・オリーブオイルが

ただで手に入るのに、ここ日本では

買うと高い・・・　

あと、トマトも良いし魚介類もよいと

いうことを思い出してこの組み合わせ

ビールもいただきました

糖質０

焼売　12個入りで88円でした

それなりに美味しかったです

 

渚モデラート 高中正義 Takanaka Masayoshi

2021年7月4日　

検索して登録

このあいだ、曲名を忘れてしまって聞きたいときに聞けるよう

Bloggerで残すことにしました

※Youtubeをクリックして視聴します。

高中正義「渚・モデラート」

大阪・江之子島日記 冷凍のうどんに冷凍の牛皿乗せた

4, July, 2021

引き籠りの日曜日

サンデーモーニング見て

サンデージャポンみて

お腹がすいてきたので

冷凍うどんと冷凍牛皿で作った

肉うどん

このうどん、糖質40％OFF

というすぐれもの

 

●Baystars 1-3 讀賣 チャンスに一本が出なかった！中継ぎは5回以降被安打０

また勝てませんでした。

先発阪口は3回、4回

ソロホームラン3本

ピンチをしのいでいただけに

もったいない

チャンスでオースティン、ソト、佐野

あと大和がことごとく抑えられて

しまいました

ベイスターズも中継ぎ陣は

シャッケルフォード、櫻井

三上、エスコバーと

全員被安打０のピッチング

逆転の流れを読んでくれて

チャンスも作ったのですが

ここ一番、あと一本・・・

悔しい～

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大阪・江之子島ジョギング 4.78km 京セラドームコース

3, July, 2021

ひさしぶりのジョギング

すっかり運動不足

江之子島から京セラドームまでは

３ｋｍくらいあると思っていたけど

今日のコースで走ったら2.2kmくらい

最短で２ｋｍ・・・近いじゃないですか

京セラドームの階段を駆け上がったら

一気に疲れてしまってペースダウン

へろへろで戻ってきました

 

大阪江之子島日記 救心を買ってみました ちっちゃ！！

２、July, 2021

この6～7年、心電図が異常

精密検査（CTとかMRI）しても

特に病名がつくわけでもなく、

毎年経過観察なのですが

ジョギングとかしていると

やはり心臓が弱ってきている気がします

いやだ～　年取るの嫌だ

すがる思いで、買ってみた救心

パッケージを開けてみたら

こんなに小さかった

ここから一日3回

一回2粒　しばらく続けてみます

 

大阪・江之子島「ヌワラカデ」チキンビリヤニ 最高です！

２，July, 2021

会社を出るときから

なんとなく決めていた

今日の晩御飯

とんかつにしようかとも

思ったのですが、ビリヤニ！

ヌワラカデのチキンビリヤニを

いただきました

この黄色いパラパラした軽いお米

そこによくわからない赤いものが入っています

食べてもよくわかりませんでした。

ナッツも乗っていてテンション上がります

両サイドにはサワーソース（白いやつ）

チキンはレッグ一本

食べ応えあります。最後は手で持って

かぶりつき

カレーが主役でもちろん抜群に美味しいのですが

カレー以外もたくさん楽しめる料理に

なっているところが私の好み

 

大阪・本町「魚菜料理二代目みつい」鯖炭火焼定食 定番の金曜日

2, July, 2021

ビジネスランチ

いつもの定番

おそらくこれが一番多いチョイス

鯖炭火焼き定食！！

今日の鯖も焼き加減もよく

脂ものっていて

すばらしく美味しかったです！

 

大阪・新町「布目の里」豚肉生姜焼き定食 乙坂選手のサインがここにある理由

1, July, 2021

今日のビジネスランチ

布目の里

野菜が食べたくなったらここです

大きな茄子のステーキ

玉ねぎ、小鉢の野菜も茄子とピーマン

本当に美味しい

もちろん豚肉も美味しいです

ご飯（五穀米）もすすみます

このお店、ベイスターズの乙坂選手のサインが

飾ってあります。今日たまたま店主の方に

聞いてみたら、近くに来た時に寄って

食べてくれるんだそうです

大阪で試合の時はこの近くの

整骨院に来るのだとか・・・

 

○Baystars 9-4 中日 ソト13号、今永で5連勝！

先発は今永、立ち上がりOK

1回裏先頭桑原がヒット

桑原が最初に打席でヒット打つと

マルチ安打＆チーム勝利　間違いなし

オースティンのタイムリーで先制！！

打率がダントツで首位打者　すごいすごい

宮崎犠牲フライ

そしてソトのツーランホームラン！！

ソト復調傾向

2回ビシエドにホームランを打たれますが

その裏、大和が出塁すると

柴田、佐野、オースティンの連続タイムリー

序盤でほぼ試合を決めたベイスターズ

中継ぎも勝ちパターンで盤石

なんと　5連勝！！

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大阪・江之子島日記 どしゃぶりだ～

30, June, 2021

仕事が終わって帰るときに

丁度、どしゃぶり・・・

夕方天気予報見た時は22時まで

雨の予報なかったのに

びちゃびちゃ

濡れました

 

大阪・本町「しゃぶ吉」で初めての牛しゃぶしゃぶS

30, June, 2021

ビジネスランチ

「しゃぶ吉」でしゃぶしゃぶ

初めて食べました

いつもはすき焼きをいただくのですが

一緒に行く同僚がいつもしゃぶしゃぶ食べて

美味しい、美味しいというので

今日はしゃぶしゃぶ

たしかに良いお肉

佐賀牛だそうです

注文うけてから、スライサーで

カットします

野菜もたっぷり

お豆腐やうどんもはいっています

ランチぽくない・・・

 

大阪・江之子島日記 消防車がたくさん来た阿波座

30, June, 2021

ぐっすり寝ていたのに

丑三つ時　の後

午前３時にサイレンの音で目が覚めました。

通り過ぎて行くのかと思ったら、

すぐそばに集結。煙は見えないけど梯子車も来たし、

担架も運ばれて物々しい雰囲気・・・

大阪江之子島日記 北新地「豚一番」から晩御飯のデリバリー！

29, June, 2021

晩御飯は何にしようか迷っていたら

そうだ、デリバリーにしよう！

KFCが安かったはず・・・と決めたつもりが

お家で携帯見ながら迷ってしまい

色々みていたら、DiDiの割引がすばらしく

北新地の「豚一番」さんから

豚丼をデリバリーしていただくことに

しました！！

実は豚丼２つも頼んでしまって

もうひとつはキムチをトッピング

にんにくがきいたスタミナ豚丼

美味しいです

とまらなくなります

ご飯は残して冷蔵庫に入れて明日の晩御飯に

お肉は全部食べてしまいました

食べすぎだ・・・

 

大阪・本町「げんきスパイスカレーKIKI」チキンだけカレー

29, June, 2021

今日のビジネスランチは

一緒に食べるおじさんのリクエストで

KIKIのカレー

「チキンだけカレー」

※「チキンカレー」というと、豆カレーとのあいがけです

チキンカレーはスパイスがきいて

さらりとしたルー

チキンは柔らかくて美味しいんです！

これでもご飯は少な目

十分ですね

 

○Baystars 3x-2 中日 ホーム神宮で降雨コールド勝

先発坂本は立ち上がりに2点を失います

打線は中日の先発大野に3回まで無得点

嫌なムードで試合が進みます

4回先頭の桑原、2番柴田の連続2塁打で

ようやく一点とります

そして雨が強くなった5回裏

中断後に好投坂本に代打牧

期待に応えて見事な同点3塁打！！

3塁にヘッドスライディング＼(^o^)／

Bravo!

さらに、桑原が勝ち越しのタイムリー安打

桑原は最初に打席にヒットが出ると

高い確率でマルチ安打＆チーム勝利です

なので個人的には最初の打席で凡退したら

交代でいいかもなんて思ったりして・・・

6回はシャッケルフォードが2アウトから

ランナーを出しますが踏ん張って抑え

6回裏に雨が激しくなったところで

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大阪・本町「魚菜料理二代目みつい」煮魚定食・・今日はコチ！

28, June, 2021

大阪本町のビジネスランチ

会社の同僚といつものお店

「みつい」さん

入店直前に5，6人が入店したので

入れるかな～と思ったけど

ぎりぎりで席につけました

案の定、焼き物が網いっぱいで難しい

ということ、私は煮魚を選択しました

いつもより高めでしたが、見ての通り

豪華絢爛な和定食

コチは身がしまっていて味付けも優しく、

甘すぎず辛すぎず量も見た目よりも

たくさんあって十分でした

 

新千歳空港から関空へのフライト

27, June, 2021

新千歳空港から関空へフライト

機内に搭乗しました

B737－800　好きな機種です

離陸～　北海道の大地を眺めつつ

雲の上にでました

まだ明るい時間です

だんだん日が暮れてきました

着陸前に照明を落とした機内

スペースマウンテンみたいに綺麗な照明

関西空港に降りるのは久しぶり

最近使うのは伊丹ばかりなので懐かしい感じ

羽田は関係ないフライトですが・・・