横浜みなとみらい日記 楽天Mobileのデータ利用量が18.62GB

2022年12月12日（月）

今月は出来るだけ使うつもりで

あえて自宅でもWi-Fi使わずに使っている。

楽天mobileのOPPO reno 3A

テザリングが好調で使えそうなら

ポケットWi-Fiを解約して

外出時はテザリングでLAN環境使用したい

OPPO reno ７A

に機種編も考えている。

５Gの方が通信は快適になる確率が

高いのでLTE（４G）の現行機

OPPO reno 3A に比べて

かなりレベルアップ。

ただ、カメラが４つから３つに

なってしまう。

45000円くらいするので慎重に考える。

iPhoneの15万、20万にくらべると

コスパはかなり良いと思っている。

 

横浜みなとみらい日記 プログ「Quenbow Key（賢望記）」が 30万 Page View

2022年12月12日（月）

気が付いたら30万超えていた。

18万で１GB超えて使えなくなって

気が付いたら上限容量が変わっていて

2020年11月か12月に再開した

Blogger

地道に続けて30万超えました。

人にお見せするのは

お恥ずかしいレベルのブログで、

自分の見たものを記録して

老後の楽しみにするつもりでやっている。

見苦しい点はご了承いただきたい。

 

横浜MMテラス「ロティスリーRAY（レイ）」 鶏もも肉のトマト煮バスク風

2022年12月12日（月）

週の初めから野菜摂取！！

タンパク質摂取！！

今日もあっという間に満席になるRAY

今日の日替わりは鶏もも肉のトマトに煮

肉の量も多くてお腹いっぱいになる。

これでタンパク質とトマトの栄養をいただく。

そして、サラダバー

いつものごとく、紫キャベツ、キャロットラペ、

カリフラワー、ラタトゥイユ、ポテト等

盛り沢山で野菜のビタミンをいただく。

 

横浜みなとみらい健康日記「楽天ヘルスケア」アプリを導入

2022年12月11日（日）

楽天ヘルスケアというアプリを入れた

5000歩以上歩くとポイントが当たる

テレワークの平日はとてもじゃないけど

5000歩なんて歩かない。

外出した金曜日と土日はなんとか

5000歩以上（グラフ参照）

今日の日曜日は5km走っても

7000歩ほど。

 

横浜みなとみらい日記「中村屋スパイス紀行 ビーフルンダン」と体重測定81.25kg

2022年12月11日（日）

ジョギング後の昼ご飯

外に出るのが面倒になって

レトルトの「ビーフルンダン」にした。

走った後で体重計るとちゃんと減っていた。

今週は食べすぎないように気を付けなければ。

食べすぎないようにと言いつつ

カレーカップ麺をスープ代わりに

追加投入してしまった。

反省。

 

横浜・桜木町「紅葉坂」のもみじ 紅葉も見納め

2022年12月11日（日）

紅葉坂（もみじざか）を下る時に

紅葉（もみじ）がたくさんあることに気が付く。

そりゃそうだ、紅葉坂（もみじざか）だもの。

紅葉（こうよう）もそろそろ

見納めだと思って、天気もいいし

紅葉の名所みたいな写真にしてみた。

もみじの木の下に入って上を眺める

 

横浜みなとみらいジョギング日記 戸部から紅葉坂コース5.25km

2022年12月11日（日）

朝から体調が良くないこともあって

走るかどうか悩んだ。

でも土曜日走ってないし、今日は知らないと

2週間開いてしまう。少しでも走ろう。

走り始めたのは11時過ぎ。

今日の最高気温の時間帯に走ったけど

寒かった～！！！！

寒い中走るのは嫌い。

地下鉄の高島町駅のあたり

天気がいいのに寒い。

紅葉坂を下るコース

短い時間で登り坂の多いコースにした。

この後に日本丸メモリアルパークを超えて

女神橋の下を臨港パークに向かって帰還

 

横浜みなとみらい日記 朝の腹痛と熱っぽさ

2022年12月11日（日）

朝焼けと共に目が覚めた。

お腹が痛い・・・

金曜日の飲み会で誰かが言っていた

最近のコロナの症状はお腹に来るらしいと

あ～、ついに来たか

でも、昨日のよる食べたグリーンカレーが

少し辛かったから、それがお腹に来たのかも。

5時位に目が覚めて、トイレに行って

6時過ぎにまた寝た。

9時前に起きるとお腹の調子も良くないけど

なんか熱っぽい感じ。

もしかしたら・・と思って久しぶりに

熱を測ってみた。

体温計がおかしいと思うけど、

35.5℃・・熱は無いみたい。

そういえば、昨日もワインを飲んだし

辛いグリーンカレーも食べたので、

そんな翌日なのかもしれない。

その後、元気にジョギングして

自宅でゆっくり（元気に）過ごした。

 

横浜・マークイズみなとみらい前でクリスマス・フェスティバル

2022年12月10日（土）

今週の土日2日間でイベント開催中

1日2組夕方の時間にliveがあるみたい。

今日は間に合わなかった。

 

横浜みなとみらい・グランモール公園美術館前のイルミネーション

2022年12月10日（土）

美術の広場のイルミネーション

ここも人がたくさん

みんな写真撮ってる。

たくさん人が集まると嬉しい

ストリートピアノも登場

建設中のビル（写真左）の

最上階あたりに照明が入った。

来年はビル全体に照明が入るだろうか。

楽しみだ。

 

横浜みなとみらい グランモール公園「ヨーヨー広場」周辺のイルミネーション

2022年12月10日（土）

グランモール公園のヨーヨー広場から

美術の広場に向かう橋

ここは例年と違う照明が点いていた。

木の根元の当たりから上を

照らしている。

色々な色があって面白い。

あやしい楽しい雰囲気。

 

横浜みなとみらい グランモール公園円形広場と桜通り

2022年12月10日（土）

桜通りの桜にも

イルミネーションが点灯していた。

円形広場越しに鑑賞

円形広場では大道芸が行われていた。
土曜日でたくさんの人が集まっている。

飲食店も軒並み行列
一風堂もエッグスンもたくさん並んでいた。
よいことだ。

 

横浜みなとみらい「ゲウチャイ」でグリーンカレー・センレック

2022年12月10日（土）

小腹が減りつつ横浜に帰還

軽くグリーンカレーか何か食べようと

ゲウチャイに来た

グリーンカレーの麺は食べたことが無い

カレーラーメン（タイグリーンカレー版）

これが美味しかった！！　はまってしまう味

麺も数種類選べるので、違う麺も試したくなる。