2023年8月28日（月）
ランチは買ってこようと外に出る
相変わらず夏の空
太陽の周りに輪ができていた
お得な海鮮丼をゲット
ねぎとろ、エビ、イカ、ホタテ
コスパよし
そして夕方走るつもりでスイカ
（走れなかった）
食べてみたかった
タネも食べられる
「ピノ・ガール」
タネはあるけど、気にならない
タネと一緒に美味しく食べられた。
スイカって結構な栄養素があるみたいなので
積極的に食べたい。
甘さはそれほどあまーーーいということは
ないけど、上品な甘さで良かった。
2023-08-28
2023-08-27
バスケWC沖縄 日本がフィンランドに歴史的勝利！
2023年8月27日（日）
＜第１クォーター＞
素晴らしいディフェンス
しかし渡邉雄太が調子悪そう
シュート確率が低い
それを補ったのがベテラン比江島
そしてホーキンソンがフィンランドの
NBAオールスターセンタープレイヤー
を必死で抑え、リバウンドにゴール下
シュートに活躍する
＜第２クォーター＞
徐々にフィンランドに離されていく
個人的には「やっぱりダメか・・・」
と、8割方勝利はあきらめていた私
１Qでアグレッシブに行き過ぎたのか
フィンランドが慣れてきたのか
シュートの確率も下がってしまう
しかし、シューターの富永もドイツ戦では
まったく打たせてもらえなかったが
今日は要所で決めてくれている
離されたけど、食らいつく２Ｑだった
＜第３クォーター＞
前半の流れで離されていくと思ったら
イーブンで終えた３Q
４Ｑに希望をつなぐＱだった
＜第４クォーター＞
怒涛のラッシュ
河村がゾーンに入ったかのような3ポイント
クロスオーバードリブルからのカットイン
素晴らしいパフォーマンスだった
そして観客の盛り上がり
まさに、ホームコートアドバンテージ
気が付くと、10点差でリード
⚫️Baystars 1-2 中日 平良好投も延長12回サヨナラ負け
2023年8月27日（日）
日曜日に勝てなくなってきた。
延長12回、森原が打たれてサヨナラ負け
金曜日18－2で勝った時も
あまりうれしくなかったけど、
中日には負けてもあまり悔しくない
中日の選手がファンが少し不憫でそんな
気持ちになってしまう。
先発の平良は頑張った。
5回無失点
6回に２死１，２塁でエスコバーに交代
スタミナが課題なのだろうか
その後投手は一回ずつ
山崎康晃、ウェンデルケン、伊勢
石川、タナケン、森原とつないで
負けはないかと思ったら、打たれてしまった
打線も12回で8安打1得点と
またタイムリー欠乏症
初回の佐野のタイムリーのみで
中日の先発柳を攻略できないまま
2回以降無得点に終わった
横浜みなとみらいジョギング日記 臨港パーク7km
2023年8月27日（日）
夕方のジョギング
空がきれいで眺めたり、腕立て伏せを
ちょいちょい挟んでいたら
ずいぶんゆっくりとしたペースになってしまった
東の空
女神橋や万葉倶楽部が見える景色
なんといっても空が広くて、いろいろな雲が
多彩な表情を見せてくれて眺め続けていても
飽きない。
西の空
遠くに積乱雲のような雨雲が見える
あの雲の下は豪雨なんだろうか・・・
その雲以外は絵のような美しさ
西の空（夕景）
色づきの良い夕焼けの空
雲の形でこんなにきれいになるものか
再び夕焼け空を見続ける
コースは臨港パークを2周して
卸売市場の方を周って帰還
体重はなかなか減らないが
増え続けないように観察中
横浜みなとみらい日記 日曜日の朝昼ごはんとシャインマスカット
2023年8月27日（日）
朝ごはんにバナナ＆ヨーグルト
ナッツ類を入れて食べた
数時間後にトーストとサラダ
朝食らしいけどランチ
シャインマスカットが1000円だったので
買ってしまった。食べやすいのですぐに
なくなってしまう。
味は巨峰やピオーネが好きなんだけど
家族はみんなシャインマスカットが好き
2023-08-26
⚪️Baystars 2-0 中日 石田好投！延長12回佐野決勝タイムリー
2023年8月26日（土）
ベイスターズ先発は石田
中日が高橋宏斗
延長12回表
この回無得点だと勝ちがなくなる
先頭の桑原がヒットで出塁
大田の代打藤田が送りバント
関根がヒットで1死1，3塁
関根が佐野の初球に盗塁で2，3塁
ここで佐野がライト前ヒット！！
2塁ランナー関根はホームでアウト
しかし、貴重な1点が入る
牧もヒットで2死1，2塁
ここでソトがセンター前に
タイムリー安打！
先発の石田が6回無失点
7回 エスコバー
8回 ウェンデルケン
9回伊勢、10回山崎康晃
11回上茶谷、12回森原
まさに総力戦
保守は全て山本祐大
横浜みなとみらい「万葉倶楽部」超高温サウナ3回転
2023年8月26日（土）
久しぶりに万葉倶楽部へ
割引チケットがあったので家族全員で
行ったのだけれど、男湯は私一人だけなので
一人で行ったのとあまり変わらない。
もちろん、ごはんは一緒に食べた
暑い夏に温泉入ろうなんて思わないけど
意外と混んでいた。サウナ人気の故か
100度以上の超高温サウナというのが
登場していた。そこを2回転して食事に合流
バターチキンカレー＋ソーセージ2本
御飯は少な目にしてカレーを一杯入れた
クリーム白玉あんみつ
思ったよりも少なかった
ちょうどよいか・・・
食事の後は屋上で足湯
足湯には浸からず、景色を楽しんだ
東の空がＶ字の光
西の空も綺麗な夕暮れ
最後に超高温サウナを1回入って
少し長目に湯舟に使って帰宅した
2023-08-25
⚪️Baystars 18-2 中日 バウアー10勝目！9回10得点！
2023年8月25日（金）
先発バウアー
打線の援護がない試合も数試合あったが
今日は初回から桑原、佐野を塁において
牧がタイムリーヒットで先制
ソトの犠牲フライ、大和がタイムリーと
幸先よく3点先取で始まり優位に試合を
進めることができた
その後も3回は牧の犠牲フライ
6回は伊藤光のタイムリーで加点
7回、大田の2塁打から佐野のタイムリー
牧、ソトの連続のタイムリー2塁打
で3得点して突き放す
中日も3回、6回は取られた後に
連打でそれぞれ1点ずつ取り返したが
8－2で迎えた9回に登板した
近藤廉投手が10失点
近藤投手9回だけで62球
被安打８ 四死球５
防御率が108になってしまった
9回ベイスターズは打者16人の猛攻
いつも打てなくてたたかれる
キャプテン佐野が4安打
牧、ソトが3安打
大田、伊藤光が2安打
合計20安打で18得点
バウアーがようやく10勝目
内容的にもう12-3勝していてもおかしくない
けど、打てないときもある。
今日は打ちすぎくらい打った
バウアーは試合後の会見で中日の
近藤投手を気遣うコメントを発し
ますます人気者
賛否両論あるけれど、上がったばかりの
経験少ない若い投手をこういう形で
敗戦処理させるのは好きではない。
チームのためかもしれないが、
本人のために良いとは思えない
本人次第かもしれないけど、
今後の活躍を期待したい。
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