2024/6/30
特に予定のない日曜日
何時にジョギングしようか
考えながら午後までゆっくり過ごす
晩御飯はスパゲティ
玉ねぎやにんじん、なすが入った
トマトソース
アーリオ・オーリオ
たっぷりかけていただいた、
2024-06-30
横浜みなとみらいジョギング日記 三ツ沢公園9.4km
2024年6月30日（日）
6月最終日
先週水曜から食べてばかりなので
なんとして走らなければならない日だった
三ツ沢公園まで回って 9.4km
心肺機能がまだまだだけど脚力はそれなりに
ついてきた感じ
東神奈川駅を通る
紫陽花はもう終わりの季節
明日から7月
雨のシンフォステージ
屋根があって助かる
⚫️Baystars 0-3 中日 ケイ好投！堀岡初登板
2024年6月30日（日）
日曜日に勝てなかった
先発ケイは6回まで無失点で好投したが
交代した徳山が今日はつかまってしまった
徳山をリリーフした坂本もタイムリーを打たれ
7回に3点を先制された
打線は5安打で無得点
8回は堀岡投手が初登板で無失点に抑えた
代官山のバー「Valve daikanyama(バルブ・代官山)」で二次会
2024/6/29(土）
恵比寿から代官山まで歩いて
最後はバーでもう一杯ビールをいただく
エールにこだわるBAR
さすが代官山、おしゃれでよい
一本で帰れるのも楽でよい
登録:
投稿 (Atom)