横浜みなとみらい日記 晩御飯のナチョスと胡麻そうめん

2026/8/23 日曜日

お昼に作ったナチョスを晩御飯前に

ハイボールと一緒にいただき

晩御飯はさらっと胡麻そうめん

＜ビジネスコラム＞
「技術継承DX」でOJT頼みからの脱却。
属人化リスクを防ぎ、知を資産化する次の一手

   

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横浜みなとみらいジョギング日記 横浜駅けら馬車道10km

2026/8/23 日曜日

臨港パークは24日（月）の花火大会の準備

横浜卸売市場からベイクォーター経由

横浜駅東口をかすめて馬車道まで行って

パシフィコを周って帰ってきた

31度の蒸し暑いラン

薄曇りなのでダメージは少ない

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横浜みなとみらい日記 朝ごはんの冷やし中華、午前2時に横浜震度４

2026/8/23 日曜日

昨晩予定の冷やし中華を朝ごはんに

スライドした

カスピ海ヨーグルトを食後に

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⚫️Baystars 1-4 阪神 平良8敗目

2026/8/21 金曜日

2回裏に宮下朝陽選手の7号ソロで

先制したものの、4回表に森下選手に被弾して

逆転を許すと、終盤にも一発を浴びて

引き離される苦しい展開となりました。

打線はわずか6安打と沈黙し、

守備面でも3失策と精彩を欠いて

自らリズムを手放す結果に。

先発の平良拳太郎投手を援護できず、

投打ともにかみ合わない痛恨の敗戦です。

攻守のミスを引きずらず、

次の戦いでの立て直しに期待しましょう。

負けベイ・トゥモアナ

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横浜みなとみらいジョギング日記 ハマスタ山下公園10km

2026/8/21 金曜日

金曜日、仕事が終わって夕暮れラン

試合やってるハマスタを通って

山下公園から大桟橋回って海沿い

最後はパシフィコ回って10km

横浜中央病院を通ってきた

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