横浜みなとみらい日記 晩御飯のサーモン

2026/6/22 月曜日

【今日のおうちごはん】

絶品サーモンとサクサク食べる

ラー油サラダで大満足定食！

本日のメニューは、

脂の乗った艶やかなサーモンの刺身を

メインにした和食定食です。

たっぷり添えた瑞々しい水菜と大根のサラダには、

香ばしい食べるラー油をトッピング。

サクサクの食感とピリ辛なアクセントが、

お箸を止めさせません！

炊き立ての白いご飯と、

ほっと落ち着くお豆腐の味噌汁を合わせれば、

シンプルながらも幸福感に包まれる

完璧な一膳の完成です。

皆さんも今夜の献立にいかがですか？

＜ビジネスコラム＞
「技術継承DX」でOJT頼みからの脱却。
属人化リスクを防ぎ、知を資産化する次の一手

   

＜以下、広告です＞

私がいつもホテルを約するサイト

 

横浜みなとみらい日記 昼ごはんのヨーグルト

2026/6/22 月曜日

【昼のひととき】

フルーツたっぷりで元気チャージ！

爽やかヨーグルトボウル

今日は、お気に入りの器に

大好きなフルーツをたっぷり乗せた

特製ヨーグルト。

甘くて濃厚なバナナ、

ジューシーなキウイ、

そしてプチッと弾ける甘酸っぱい

ブルーベリー。

まろやかなヨーグルトとの相性は

言うまでもなく抜群です！

見た目もカラフルで、

スプーンを進めるたびに幸せな気分に。

忙しい一日のランチに、

心も体も喜ぶヘルシーなご褒美をどうぞ。

＜ビジネスコラム＞
「技術継承DX」でOJT頼みからの脱却。
属人化リスクを防ぎ、知を資産化する次の一手

   

＜以下、広告です＞

私がいつもホテルを約するサイト

 

横浜みなとみらい日記 朝ごはんたまご

2026/6/22 月曜日

【今日のワンボウル】

スパムと夏野菜のヘルシーおかずサラダ！

本日は、お気に入りの器に

大好きな具材をギュッと詰め込んだ、

栄養満点のワンボウルおかず。

香ばしくジューシーに焼いたスパムに、

絶妙な茹で加減のゆで卵、

そして焼き目のついたズッキーニをトッピング。ベースのしんなりキャベツと一緒に食べれば、

一口ごとに異なる食感と旨味が楽しめます！

手軽に作れてタンパク質も野菜もバッチリ摂れる、

体に優しい一皿。

忙しい日のランチや朝食に

ぜひ試してみてくださいね。

＜ビジネスコラム＞
「技術継承DX」でOJT頼みからの脱却。
属人化リスクを防ぎ、知を資産化する次の一手

   

＜以下、広告です＞

私がいつもホテルを約するサイト