2025/7/31 木曜日
平良が久しぶりの先発
平良らしい投球で6回無失点
2勝目をあげた
打線が久々の大爆発
キッズスターナイト3試合目で
やっとキッズを楽しませてくれた
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在
2025-07-31
横浜みなとみらいジョギング日記 三ツ沢公園13.1km
2025/7/31 木曜日
32度くらいの午後
仕事をフレックスで早めに上がって
ほとんどウォーキング
たまに、登坂をダッシュ！
歩くのを多めにすると距離あるける
できるだけ日陰を選んだ
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横浜「万葉倶楽部」でリフレッシュして「阿里城」でビールと酸辣湯麺
2025年7月31日（木）
13キロのWalk＆Runを終えて
万葉倶楽部でリフレッシュ
温泉、サウナ、水風呂 ×3回転
の後、リラックスルームで
ＴＶＫの野球中継を観戦
お腹が空いたので、帰りに阿里城
生ビールにゴーヤときくらげ
これ美味かった！！
酸辣湯麺
暑くて辛かった・・・
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