2026/5/19 火曜日
彩り野菜とふわふわ卵の元気朝ごはん！
みなさん、おはようございます！
今朝は、目にも鮮やかなワンプレートで
エネルギーをチャージしました。
主役は、お出汁をたっぷり含ませた
ふわふわの卵焼き。
優しい黄色が食欲をそそります。
脇を固めるのは、
香ばしく焼き目をつけた焼きブロッコリーに、
みずみずしいトマトとグリーンサラダ。
赤・緑・黄色のビタミンカラーが揃うと、
それだけで気持ちが上向きますよね。
簡単な一皿ですが、
体も心も喜ぶ最高のスタートが切れました。
みなさんも、しっかり食べて
良い一日をお過ごしください！
