2024/10/22 火曜日
写真撮る前にブドウを食べてしまった
美味しかったー
コロッケにサーモン
ブロッコリー🥦
具沢山の味噌汁、りんご
2024-10-22
横浜みなとみらいジョギング日記 三ツ沢公園15km
2024/10/22 火曜日
日曜日の18kmに続いて火曜日に15km
距離がでてきた。
走り始め、体も重く右足のひざ下に痛みがあった
走るうちにだんだん気にならなくなったので
調子よく走っていたが、右足の親指が痛くなってきた
反町から三ッ沢公園に向かい
黄金町の方に抜けて海沿いを戻ってきた
横浜シンフォステージ「上星商店」醤油ラーメン
2024/10/22 火曜日
気になっていたお店に初入店
何種類かラーメンがあるがちょっと高額
高級ラーメンなので頻繁には来にくい
まだ、23度ある。暖かい秋
ラーメン食べてまた暑くなった
2024-10-21
⚪️Baystars 3-2 讀賣 日本シリーズ進出！牧の決勝打！
2024年10月21日（月）
なんと3位からの日本シリーズ進出
（2017年以来2度目）
ケイが2点先制されて4回までは嫌なムードだった
しかも初回の先制点は森の悪送球
そして4回の追加点は戸郷のセーフティスクイズ
嫌なとられ方だった
しかし5回、梶原がヒットで出塁すると
初回悪送球の森敬斗がタイムリー3塁打
梶原、森の俊足コンビが一気にムードを変えた
さらに、代打フォードの貴重な同点タイムリー！
オースティンが3塁ゴロで無得点
惜しかった！
最終回、投手の高麗不足のベイスターズは
なんとかして9回で追加点が欲しい
同点でも日本シリーズ進出は逃してしまう
そんな時にタイムリーを打ったのが牧
その前の森の三塁の進む好走塁も
素晴らしかった！
最後は森原が3人で抑えて
横浜優勝！
横浜みなとみらい珈琲日記 ブラジル・パッセイオ農園、開封！
2024年10月21日（月）
＜特徴＞
ブラジルらしいアーモンド、ピーナッツといった
キャラクター。ミルクのように丸いマウスフィールで、
明るい印象。毎日ごくごく飲みたくなるような
親しみやすさが魅力のコーヒー
＜物語～ストーリー＞
パッセイオ農園はブラジルのコーヒー生産地帯
南ミナス州のモンテ・ベロという地区に
位置している。標高1100-1200mの
丘陵に広がるこの農園は
火山性ミネラルを含む肥沃な大地に恵まれ、
コーヒー生産に適している。
現在の農園主のアドルフォさんは３代にわたり
コーヒー生産を行っており、その都度
生産技術革新を行い効率性を追求している。
自然環境に対する配慮も抜群で、
農園内には75haの自然林を残し、
病害虫対策の農薬も、代替品を積極的に活用
して使用料を減らしている。
さらにこの農園ではスタッフの生活環境や
教育施設の整備や社会問題の解決にも
積極的に力を入れている。
農園の土壌整備からコーヒーの木の植え付け
コーヒーチェリーのピッキングなど
高品質なコーヒーを作り出すための技術を
一人一人に丁寧に伝えることが
この味につながっている。
その結果、2016年にはブラジルの
テイスト・オブ・ハーベストという
国内で行われる大会に出品して
入賞するまでとなった。
横浜シンフォステージ「うおがしや」お寿司2貫とラーメンのセット
2024年10月21日（月）
お寿司とラーメンが食べられるセット
横浜あたりでは何件もある
そしてお寿司もラーメンも美味しい
体重が82kgくらいまで下がった
嬉しい
2024-10-20
横浜みなとみらいジョギング日記 紅葉坂・石難坂・遊行坂18km
2024/10/20 日曜日
18kmを7分/kmで走れた
まだやれる55歳
ぴあアリーナあたりから
ペデストリアンデッキを使って
紅葉坂下から坂を登って
戸部方面に下る
国道1号を保土ヶ谷に向かって
保土ヶ谷駅を超えたところにある
清風高校に向かう石難坂を登る
尾根道を久保山墓地を見下ろしつつ
国道16号まで行き、南区役所から
石川小学校の横を通る遊行坂を登る
尾根道を港の見える丘公園まで走り
いつもの通り海沿いをみなとみらいまで
2024-10-19
新宿・歌舞伎町「大地の恵み北海道 新宿東宝ビル店」北海道を味わう
2024/10/19 土曜日
新宿で手軽な居酒屋
意外なところに穴場発見
店員もお客さんも外国人が多いが
それほど混んでいなくて（入るときはガラガラ）
ちょっと飲んで食べるには問題ない
秋刀魚食べられた
カキフライに、松前漬け、白菜と山わさびもよかった
インカの目覚めポテトフライ、ラーメンサラダ
結構食べた。日本酒も安くて美味しかった。
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