14, May, 2022
土曜の午前中に雨上がりのジョギング
最近できたこの距離表示が気になって
この表示を探すように走ってみた
スタートは臨港パークの北端
山下公園から５KMとある
・・・そんなにあったっけか
とにかくスタート！
女神橋で最初の距離表示発見！
まだ0.6KM 以外といってない
1kmくらい走ったと思った
カップヌードルミュージアムパークの横を
過ぎて、ハンマーヘッド、マリン＆ウォークを通り
このあたりで急にランナー増加！！
赤レンガ倉庫の海側
ここでようやく2㎞
象の鼻パークが見えるころまで来て2.2km
象の鼻パーク赤レンガ倉庫側の入口で2.5㎞
中間地点！！
大桟橋の入口付近で3㎞
大桟橋に上がって先端まで行ったところで
3.5㎞
久しぶりに大桟橋まで走ってきた
ここからの眺めはよい
特に飛鳥IIが停泊中は横浜らしくて
絵になる
大桟橋をみなとみらい側から先端まで走って
山下公園がわで戻った
ちょうど、ロイヤルウィングが出航
まだ大桟橋、山下公園の手前側で
4km
ここで山下公園に入ったが
この日はトライアストンをしていて
交通規制中、思うように進めず
トライアスロンの応援をして戻った
最後はパシフィコ横浜を2周して帰宅
13, May, 2022
なにも娘の誕生日に観なくてもいい
と思うのだけど、観てしまった
Amazonn Prime Video
マ・ドンソクがロバートの秋山みたいな
感じの役作りでかなり笑った
めちゃめちゃ怖い顔なんだけど
ロン毛の料理人
TWICEを歌って踊る
ストーリーもとても面白くて
よい映画でだった
13, May, 2022
娘が19歳の誕生日
大きくなるのはあっという間
最近は私の母親のように
あれやこれやを心配して叱ってくれる
頼もしい娘です
昨晩も夜にラーメンを食べようとしたら
全力で阻止されました
天気予報観たら19度だったので
ついついスクショして
使ってしまいました
祝 19歳！
13日の金曜日で仏滅だけど
我が家はいつも通りの一日
それが一番
君の未来に輝きあれ
雨の予報だったので中止になるかと
思ったが、小雨で試合は最後までできた
先発は大貫、３回にポランコと岡本に
連続ホームランを打たれてしまう
少しもったいない感じ
雨の中で
フレッシュネスバーガーを食べながら
そのホームラン２本を見せられてしまった
打線は初回に楠本の適時二塁打で先制
したが、そのあとはチャンスを作るも
菅野の前にあと一本が出なかった
特に牧・ソトの連打でノーアウト２・３塁
で無得点だったのは痛かった
ピンチの時の菅野はやはりすごいのだろう
よくギアを上げるという表現をするが
そんな感じでもあった
大貫は２ホームラン以外は失点がなく
７回を投げ切ったので合格点
しかし８回
エスコバーが四球から崩れてしまい勝負あり。
大勢にセーブがついて終了
11, May, 2022
野毛でお食事
「松澤ワイン食堂」
最初にお通しのサラダ
ドライトマトとオリーブ
ドライトマトって美味い！旨い！
パテドカンパーニュ
これは定番！
最初は白ワインで、次に赤ワインにした
南イタリアンの重たいタイプ
いうまでもなく、美味しかった
イチジクとクルミ、ブルーチーズを
パンに乗せてはちみつかけていただきます
こういうの好き
タラとポテトのグラタンでしめた
もう、お腹いっぱいだったけど美味しくて
完食してしまった・・・
11, May, 2022
テレワーク定番ランチ
ご飯にふりかけと生卵をかけて
キムチ、めかぶ、子持ち昆布
そして納豆を投入して混ぜていただきます
先発はロメロ
7回まで1失点 守備にも助けられ
讀賣打線を抑えた
8回伊勢、9回山崎康晃は危なげなく
山本祐大のリードも冴えていたのではなかろうか
山本の打率が1割にも満たないのは気になるが
今のベイスターズは点を取られないことが
大事である
伊勢は17回連続無失点で今季未だ防御率か
0.00
楠本はライトフライのスライディングキャッチも
あり、守備でも大活躍
初回の3点は浅い牧のレフトフライで
桑原がタッチアップ
ソトのレフト前に落ちるポテンヒットで
2塁走者の楠本が好走塁
佐野、宮崎、オースティンを欠く打線で
勝ったのは大きい
野球って戦力で劣っても
やりようがあるから面白い
8, May, 2022
2015年公開
樹木希林さん最後の主演作品となりました
永瀬正敏の好演も光る
後半、一緒に涙してしまうシーンもありました
また、樹木希林さんのお孫さん
内田伽羅との共演も見どころです
とても自然な感じの演技、映像美
どら焼きの「あん」
美味しい「餡」のどら焼きを
食べたくなる映画でもある
人間模様がしっかり描かれた映画
スーパーセンチナリアン
初めて聞いた・・・
110歳以上の高齢者のことをいう
スーパーセンチナリアンは
100歳時点でも日常生活の自立が保たれている
遺伝の影響は25％で残りは環境が影響する
と以下の通り
（１）学ぶ姿勢と頭を使うこと
（２）運動習慣
下肢の運動機能が保たれていること
（３）DHA/EPAとタンパク質の摂取量
また、性格的な傾向として年齢が離れた人とも
親しい付き合いだできること
世代を超えた友人や様々なコミュニティーとの
関りが重要なようである
8, May, 2022
Amazon Prime で鑑賞
刑事である父親を殺された少女が
殺人鬼を追い詰めていくストーリー
殺人鬼の異常性や狂気が好演
そして少女の狂気もすごかった
8, May 2022
横浜ランドマークプラザの一階にある
「陳健一麻婆豆腐店」
調べたら2007年にオープンとある
もう15年もここに店を構えている
４～5年行ってなかったが久しぶりに
刺激のある食べ物が食べたくて入店
昔は辛さを選択することができなかったが
今は5段階くらいの中から選べるシステム
中辛がもともと出していた普通の辛さとあるので
中辛にした。
昔と変わらぬ味、しかし最初はもっと辛くて
だんだん辛さを和らげていった
私にとってはちょうどよい辛さ
ライスやスープがお代わり自由
ご飯は2杯くらいいける麻婆豆腐の量だけど
糖質抑制のため一杯を美味しく
いただいた
