横浜みなとみらいジョギング日記 三ツ沢公園13.1km

2025/7/31 木曜日

32度くらいの午後

仕事をフレックスで早めに上がって

ほとんどウォーキング

たまに、登坂をダッシュ！

歩くのを多めにすると距離あるける

できるだけ日陰を選んだ

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