2026-02-19

横浜・関内「焼き鳥 悠」で誕生日(57歳)を祝ってもらう

2026/2/19 木曜日


美味しい焼き鳥屋さんを
教えてもらった

横浜市中区の関内にある「焼き鳥 悠(ゆう)」は、
金沢で長年愛されてきた名店が移転オープンした、
温かい雰囲気とこだわりの焼き鳥が楽しめるお店です。

大山鶏などの銘柄鶏を炭火で丁寧に焼き上げた串や、
金沢にゆかりのある食材を活かした一品料理が評判です。

主な特徴と魅力
こだわりの素材と焼き加減: 大山鶏や水郷赤鶏など、
その時々で最良の国産鶏を使用しています。
外はパリッと、中はしっとりジューシーな
絶妙な火入れが特徴です。

金沢の彩り: 石川県から仕入れた野菜や加賀の郷土料理
「治部煮(じぶに)」、作家が手がけた器など、
金沢での歴史を感じさせる要素が随所に散りばめられています。

絶品の鶏スープ: 多くの利用者が「絶品」
と絶賛するのが〆の鶏スープです。
クリーミーで旨味が凝縮された味わいは、
この店の象徴的なメニューの一つです。

メニューの構成
基本的には「おまかせコース」が中心で、
仕入れ状況によって内容が変わります。

コース例: 「串6本とお料理4品」や
「串9本とお料理4品」などのプランがあり、
追加でアラカルトの注文も可能です。

注目のメニュー: 濃厚な「レバーパテ」、
ファンが多い「鴨とフォアグラ串」、
意外性のある「トムヤムムー(豚肉のトムヤムクン風)」など、
趣向を凝らした創作料理も楽しめます。

お酒: 山椒ハイボールや、
季節ごとに厳選された日本酒、
ワインが揃っています。

店内の雰囲気と接客
和モダンな空間: 一枚板のカウンターや
木の温もりを感じる落ち着いた内装で、
個室やテーブル席もあり、
デートから少人数の会食まで幅広く利用できます。

気さくなお人柄: 大将と女将さんの人当たりの良さが
非常に高く評価されています。
「一見さんでも常連のように温かく迎えてくれる」
「カウンター越しに笑顔で会話を楽しめる」
といった声が多く、
居心地の良さがリピーターを呼んでいます。

基本情報
住所: 〒231-0014 神奈川県横浜市
中区常盤町2丁目14 HMビル 2F (地図)

営業時間: 17:30〜22:30(日曜定休)

予約: 人気店のため、事前予約をおすすめします。

公式SNS: Instagram

「焼き加減と塩の塩梅が素晴らしい」
という口コミが多く、
特にお酒との相性を楽しみたい方に
ぴったりのお店です。

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横浜MMテラス「味奈登庵」カレー南蛮蕎麦

2026/2/19 木曜日


おいしそうなカレー南蛮そばです!
「味奈登庵」
推測される栄養バランスと、
健康的に楽しむためのアドバイスをまとめました。

🥗 栄養評価のポイント

1. 豊富に含まれる栄養素
 
* タンパク質:
 具材の豚肉(または鶏肉)から
しっかり摂取できます。

 * 炭水化物:
 そばが主成分であり、
エネルギー源として優秀です。
ルチンなどのポリフェノールも含まれます。

 * アリシン: 
具材の長ねぎや別皿の刻みねぎには、
疲労回復を助けるアリシンが含まれています。


2. 注意が必要なポイント

 * 塩分: 
カレーのつゆには塩分が多く含まれています。
全部飲み干すと、
1日あたりの推奨摂取量
(成人男性 7.5g 未満、女性 6.5g 未満)
の半分以上を占める可能性があります。

 * 脂質と糖質: 
カレーのとろみ(片栗粉)と肉の脂質、
麺の糖質が合わさるため、
一杯でしっかりとしたカロリーになります。


⚖️ より健康的に楽しむためのアドバイス

 * つゆを残す: 
塩分摂取を抑えるために、
つゆは半分程度にとどめるのがスマートです。

 * 「ねぎ」をフル活用: 
添えられている刻みねぎは、
血液をサラサラにする効果や殺菌作用があるため、
たっぷり入れるのがおすすめです。

 * 次のお食事での調整: 
この一食で野菜が少し不足気味になるため、
夜ご飯やおやつなどで
**「サラダ」や「ほうれん草のお浸し」**
などの緑黄色野菜を補うと、
1日の栄養バランスが完璧に整います。



みなとみらいの夜景を楽しんで帰宅


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2026-02-18

横浜みなとみらい日記 ぶり大根

2026年2月18日(水)


ぶり大根や納豆ごはん

高島中央公園にマンサクらしき花が・・・


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川崎出張「狸小路飯店」レバニラ

2026/2/18 水曜日



ホームで待っていたのは、

都会的な風景に映える鮮やかなイエローの

ラインが印象的な鶴見線

京浜工業地帯へと続くこの路線は、

どこか旅情を誘う

独特の雰囲気があって大好きです。


ホームに滑り込んでくる車両を眺めていると、

日常の中にふと現れる非日常を感じて、

ついカメラを向けてしまいました。


お昼は町中華「狸小路飯店」さんへ。

注文したのは、スタミナ満点のニラレバ炒め

運ばれてきた瞬間、

香ばしい香りが広がります。

カウンター席が電子タバコ席で

匂いがダメだった・・・残念


たっぷりのシャキシャキもやしとニラ、

そしてプリッとしたレバーの食感が絶妙で、

一口食べるごとに元気が湧いてくるような味わい。

これぞ「働く街、川崎」のパワーランチといった趣で、

白いご飯があっという間になくなってしまいました。


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2026-02-17

横浜みなとみらい珈琲日記「コスタリカ プエンテ・タラス」開封!いい香り

2026/2/16 月曜日


特徴-comments-

清々しいハーバルな香りと、

スダチのような凛とした酸味が特徴。

グレープフルーツやザボンのような

ジューシーでほろ苦い柑橘感が広がります。

シロップのような滑らかな甘みと

軽やかな質感が調和し、

透明感ある余韻に若草の香りが残る、

明るく躍動感あふれる一杯です。


物語 -coffee story-

かつて、きゃろっとで「年間5袋」しか

生産されない希少なコーヒーとして紹介し、

瞬く間に完売したコーヒーがあります。

それが、2026年最初にご紹介するコスタリカの

「プエンテ・タラス・マイクロミル」

のコーヒーでした。


その素晴らしいコーヒーを作り出し、

私たちが絶大な信頼を寄せていた農園主の

ロドルフォさんが、2023年この世を去りました。

あまりに突然の出来事でした。

残されたのは、奥様のリスベスさんと娘さん。

偉大なロドルフォさんが長年培ってきた

栽培技術や精製の勘所。

そのすべてが継承されていたわけでは

ありませんでした。

悲しみに暮れる間もなく、

彼女たちは「ロドルフォさんの味」を

再現するという、

途方もない壁に直面することになります。

「最初はコーヒーに対する知識も少なく、

本当に苦労した」

昨年、きゃろっとの工房を訪れてくれた

リスベスさんは、そう語ってくれました。

しかし、彼女たちは諦めませんでした。

生前ロドルフォさんと共に農園を

管理していたスタッフと手を取り合い、

手探りの中で、亡き夫が愛した

コーヒー作りを再開しました。

目指したのは、単なる

「味の再現」ではありません。

ロドルフォさんの想いを受け継ぎながら、

リスベスさんたちにしか表現できない、

新たなプエンテ・タラスの品質を

作り上げること。

今回お届けするのは、

そんな彼女たちの決意と、

母と娘の愛が詰まったコーヒーです。


今回のコーヒーは、通常の水洗式よりも

さらに手間のかかるダブルフリーウォッシュド

という精製方法を採用しています。

生豆を仕上げる最後の工程で、

清水に浸け置くソーキング工程を

2回経ることで、豆の雑味が極限まで

取り除かれます。その結果、

リスベスさんたちの透き通るような

強い意志を表すかのように、雑味がなく、

豆本来の甘みと酸味が美しく調和しています。

ただ美味しいだけではない。

そこには、家族の絆と、

未来への希望が詰まっています。


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