横浜みなとみらいジョギング日記 紅葉坂コース4.7km 体重83kg

2023年1月2日

新年2日目のジョギング

今日も快晴

桜木町に向かい紅葉坂を一気に登る

・・登れた。いい感じ

昨日痛めた膝の右外側の筋が

すぐに痛くなってきたので

短い距離をゆっくり走って終了

それでも、いい汗かいた。

体重は昨日からマイナス1kgの83kg

年末の札幌でついた贅肉を落としていく