横浜みなとみらい日記 ヘルシー朝ごはん

2026/3/22 日曜日

おはようございます！今日の朝ごはんは、

これぞ日本の定番！

という充実したメニューです。

具沢山の味噌汁に納豆、

しらすと胡瓜の和え物、

そしてツヤツヤの卵黄を添えたキムチご飯。

発酵食品と野菜がバランス良く並び、

朝から体の中から整うのを感じます。

しっかり食べてパワーをたっぷり補給したので、

今日も一日元気に頑張れそうです！

皆さんも良い一日を。

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