Quenbow Key
賢望記 Since 1969
2022-05-14
横浜トライアスロン2022 女子エリートは世界トップ集団
14, May, 2022
山下公園の海を2㎞泳いでバイクで走って
最後はランのまさに鉄人レース
World Triathron 横浜大会を久しぶりに観戦
必死で走る選手を間近で見ると
応援したくなるし
自分も力が湧いてくる
もっともっと自分を追い込んで
努力をしなければと思わせてくれる
大桟橋あたりの交差点
山下公園を走る選手たち
横浜ランドマークタワー「マンジャ・マンジャ」で娘の誕生日のお祝い
14, May, 2022
ばあちゃんと義妹が横浜に来て
一緒に娘の誕生日をお祝いしてくれた
ランドマークタワー5階にある
「マンジャ・マンジャ」
牛すじのシチューは、ばあちゃんのセレクト
お姉ちゃんはラザニア
ラザニアが大好物らしい
まずらしく完食した
私は300gプライムリブを頼んで
みんなで分けていただいた
ペペロンチーノも分けた
本牧ピザとエビとトマトのクリームパスタは
写真撮り忘れ・・・
横浜MMジョギング日記 海沿いを11.47km
14, May, 2022
土曜の午前中に雨上がりのジョギング
最近できたこの距離表示が気になって
この表示を探すように走ってみた
スタートは臨港パークの北端
山下公園から5KMとある
・・・そんなにあったっけか
とにかくスタート!
女神橋で最初の距離表示発見!
まだ0.6KM 以外といってない
1kmくらい走ったと思った
カップヌードルミュージアムパークの横を
過ぎて、ハンマーヘッド、マリン&ウォークを通り
このあたりで急にランナー増加!!
赤レンガ倉庫の海側
ここでようやく2㎞
象の鼻パークが見えるころまで来て2.2km
象の鼻パーク赤レンガ倉庫側の入口で2.5㎞
中間地点!!
大桟橋の入口付近で3㎞
大桟橋に上がって先端まで行ったところで
3.5㎞
久しぶりに大桟橋まで走ってきた
ここからの眺めはよい
特に飛鳥IIが停泊中は横浜らしくて
絵になる
大桟橋をみなとみらい側から先端まで走って
山下公園がわで戻った
ちょうど、ロイヤルウィングが出航
まだ大桟橋、山下公園の手前側で
4km
ここで山下公園に入ったが
この日はトライアストンをしていて
交通規制中、思うように進めず
トライアスロンの応援をして戻った
最後はパシフィコ横浜を2周して帰宅
2022-05-13
韓国映画「スタートアップ」鑑賞日記 マ・ドンソクが素晴らしい!
13, May, 2022
なにも娘の誕生日に観なくてもいい
と思うのだけど、観てしまった
Amazonn Prime Video
マ・ドンソクがロバートの秋山みたいな
感じの役作りでかなり笑った
めちゃめちゃ怖い顔なんだけど
ロン毛の料理人
TWICEを歌って踊る
ストーリーもとても面白くて
よい映画でだった
横浜MM日記 娘の19歳の誕生日
13, May, 2022
娘が19歳の誕生日
大きくなるのはあっという間
今年から大学生になって
すっかり大人っぽくなった
最近は私の母親のように
あれやこれやを心配して叱ってくれる
頼もしい娘です
昨晩も夜にラーメンを食べようとしたら
全力で阻止されました
とにかく健康でいてほしい
幸せになってほしい
天気予報観たら19度だったので
ついついスクショして
使ってしまいました
祝 19歳!
13日の金曜日で仏滅だけど
我が家はいつも通りの一日
それが一番
君の未来に輝きあれ
2022-05-12
●Baystars 1-4 讀賣 楠本タイムリーの1点のみ
雨の予報だったので中止になるかと
思ったが、小雨で試合は最後までできた
先発は大貫、3回にポランコと岡本に
連続ホームランを打たれてしまう
少しもったいない感じ
雨の中で
フレッシュネスバーガーを食べながら
そのホームラン2本を見せられてしまった
打線は初回に楠本の適時二塁打で先制
したが、そのあとはチャンスを作るも
菅野の前にあと一本が出なかった
特に牧・ソトの連打でノーアウト2・3塁
で無得点だったのは痛かった
ピンチの時の菅野はやはりすごいのだろう
よくギアを上げるという表現をするが
そんな感じでもあった
大貫は2ホームラン以外は失点がなく
7回を投げ切ったので合格点
しかし8回
エスコバーが四球から崩れてしまい勝負あり。
大勢にセーブがついて終了
2022-05-11
横浜・野毛「松澤ワイン食堂プチ」で食事とワイン
11, May, 2022
野毛でお食事
「松澤ワイン食堂」
最初にお通しのサラダ
ドライトマトとオリーブ
ドライトマトって美味い!旨い!
パテドカンパーニュ
これは定番!
最初は白ワインで、次に赤ワインにした
南イタリアンの重たいタイプ
いうまでもなく、美味しかった
イチジクとクルミ、ブルーチーズを
パンに乗せてはちみつかけていただきます
こういうの好き
タラとポテトのグラタンでしめた
もう、お腹いっぱいだったけど美味しくて
完食してしまった・・・
横浜MM日記 定番のテレワーク納豆ごはん
11, May, 2022
テレワーク定番ランチ
ご飯にふりかけと生卵をかけて
キムチ、めかぶ、子持ち昆布
そして納豆を投入して混ぜていただきます
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