28, October, 2021
退院して最初の通院
傷口の処置は来週月曜日ですが
今日はリハビリだけ
昨晩寝る時に、鎖骨に固定された
金属のプレートが隆起してきた感じの違和感が
あり、心配したのですが、朝になって
痛みや違和感もなく、リハビリの先生も
経過は順調といってくれました
リハビリは最初、肩の後ろの方で手術した跡の
周辺を優しくマッサージしてくれ
その後寝た状態で肩を上に少しずつ上げていきます
その後、座った状態で肩を前の方に90度
側方に90度上げてみました
強い痛みはなくちゃんと90度以上、上げることが
できました。今日から動きに制限なし、とのこと
重たいものを持ったり右だけで体を支えるような
ことはしないようにと言われました
随分はやく回復しているのでびっくり
鎖骨だけだと早いみたいです
