横浜みなとみらい日記 体重80kgを切る。

2022年10月23日（日）

10月13日に手術してるので

ジョギングをしていない。

なのに、80kgを切ってる。

数字は良いのだけれど・・・

今一つ元気が出ない。

仕事や生活のストレスもあるのか

食欲がでない。

特に朝から夕方にかけて

夜だけ食欲が出る、困った。

なんとか体重はこの数字あたりをキープ

して元気を取り戻したい。