横浜みなとみらい日記 体重2kg増加

2022年11月７日（月）

朝や走った後に計っていつも80kg前後で

推移していたが、週末の旅行で約2kgの増加

今日から食事に気を付けて落としていきたい。

週末はジョギングの予定。

この折れ線グラフの先が下降線に

なりますように。