2023年2月22日（水）
寒い日は温泉
雪国は温泉
最近、札幌にもスーパー銭湯が
多くなってきたみたいだけど
昔からある便利なところ
ジャスマック
日帰りだと￥2500と高額だけど
誕生月は￥1500が決めてとなり
ピットイン
時間に余裕があったので、
浴槽→サウナ→水風呂→露天冷却
露天風呂→低温サウナ→露天冷却
浴槽→サウナ→水風呂→露天冷却
露天風呂で2時間ちょっとのコース
最後の水風呂に入りすぎて、
その後露天でも冷却（なぜか寒くない）
したら、42.5度の露天風呂に入っても
しばらく体が震えていた。
人間の体は面白い。
かなりの汗をかいて体重は82kg
着替えて出口に向かうと
血圧測定器発見
お風呂上りは血圧上がってる
かなと思ったら、素晴らしい値
最近安定して120切るようになった。
コーヒーのおかげだろうか？
そしてお腹が空いた。
長風呂は体力使うのだ。
へとへと・・・
公式サイト
